番薯

春节喜宴，重新与传统菜式的精彩相遇。好彩头的菜名，吉祥的寓意，加上健康又营养的食材，这个春节，就让我们将传统进行到底。 金华鸡汤白菜 吉祥寓意：粗纤维的白菜，也是传统的长年菜（长寿菜），因为可以细嚼慢咽，丝丝缕缕，意味着长长久久的幸福。同时，还有清热解毒、促进消化的作用，能帮助调节酸碱平衡。 材料：娃娃菜、金华火腿　调料：高汤、芡粉 制作方法 1. 将娃娃菜清洗干净，切除部分菜叶备用。 2. 将金...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。

研究表明：只吃特定几种食物是一种会引起癌症的不良饮食。在老年癌症患者中有60%的患者是因这种饮食不良而导致癌症的。我们很难说清楚改变你不良的饮食可以减低多少患癌症的风险，但是可以肯定的是，一下这些方法一定是很有用的。(#画中画广告#) 少吃些膳食脂肪。这里所指的膳食脂肪包括饱和的和不饱和的脂肪。所以平时少吃牛肉，猪肉，黄油，奶酪，酸奶酪，奶油，椰子油和氢化油。多吃水果，蔬菜，和麦片面包等谷类制品吃...

西梅番薯串串烧，既有煲的特色，又有烤的风味。

对于个人的肥胖，我是能坦然面对的。“嘟嘟”、“番薯”……亲朋好友间无心的戏谑也促成了我的开朗和乐观的性格。然而，在迈向幸福生活路上它依然成了我的“软肋”。

许多人对暗疮恨得是咬牙切齿，可是对于它的顽固却无可奈何，其实，有很多护肤品对治疗暗疮是很有功效的，但是它们的价格却是非一般人所能承受的。在这里，我们特别向你介绍一些价格比较适合的对暗疮也很有作用的护肤品，让你能早日跟暗疮说“再见”。(#画中画广告#) 如果你不想花钱在护肤品上，又不想让暗疮象＂贞子缠身＂般整天缠着你的话，下面的几种方法一定适合你。那是本人的祖传秘方哦!你喜欢吃海带吗？原来它还可以治...

四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期症状，因此除寻求专业医师治疗外，均衡饮食和运动也是保健方法之一。(#画中画广告#) 步入更年期的女性，应减少吃脂肪、胆固醇高的食物，而多吃一些瓜果蔬菜，因为其实很多瓜果蔬菜都是着餐桌上的天然“降脂药”。　　　　黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促...

1、芹菜。民间自古流传，芹菜可用于治糖尿病，用鲜芹菜500克，洗净捣拦挤汁，1日2次分服。要连用3个月以上才有效。(#画中画广告#) 2、苦瓜。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有明显降糖作用。用法：以鲜苦瓜作菜食，每餐100克，每日3次，或将苦瓜制成干粉，每次服10克，每日3次，据临床报道有效率达80%。3、洋葱。洋葱的挥发油可降血糖。用法：每餐可炒食1个葱头，每日2次，炒时以嫩脆为佳不可煮烂。4、玉米...

在北京，28至35岁未婚且没有正式情侣的人，在短短5年内增加了5倍，其中女性在六成以上。越来越多的人采用古老的相亲方式选择伴侣，尽管成功率不高，却也不失为一种办法，找个爱人难，没有爱人更难。 (#画中画广告#) 相亲，押个宝 时间过得真快，就像旧时小说里写的：如白驹之过隙。一转眼，本小姐已经年方二八了(二十有八)  。因为至今没有男友，我一直是全家的大问题。大家都很着急，尤其是老妈。她几...

在北京，28至35岁未婚且没有正式情侣的人，在短短5年内增加了5倍，其中女性在六成以上。越来越多的人采用古老的相亲方式选择伴侣，尽管成功率不高，却也不失为一种办法，找个爱人难，没有爱人更难。 (#画中画广告#) 相亲，押个宝 时间过得真快，就像旧时小说里写的：如白驹之过隙。一转眼，本小姐已经年方二八了(二十有八)  。因为至今没有男友，我一直是全家的大问题。大家都很着急，尤其是老妈。她几...