西式

日前，中国学生营养与健康促进会等权威部门发布了《2009年中国儿童少年营养与健康报告》蓝皮书，称全世界1．55亿超重肥胖儿童少年中，每13个里面就有一个是中国“小胖墩”。不吃早餐、常吃西式快餐和身体活动减少是我国儿童发生肥胖的主要因素。

哮喘是儿童常见多发病。据调查全世界约有1。5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国，尤其是汉堡包和油炸鸡大腿是儿童喜爱追求的一道美味佳品。最近英国和沙特阿拉伯科学家对儿童饮食习惯和哮喘进行了研究和发现：常吃西餐快餐的孩子与不吃西餐的孩子哮喘发病率将高出3倍。原因是西式快餐营养素结构不合理，其中脂肪过多，而碳水化合物，纤维素和维生素b6摄入不足，胆固醇含量偏高，出现营养失衡，使体内血液中血红蛋白释...

由于饮食西式化及精致化的影响，近年来国内肥胖人口急剧上升。肥胖容易引起诸多慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高尿酸及高血压等。多数慢性疾病除配合药物治疗及规律运动外，良好饮食控制更是维持病情稳定的重要措施。

很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶，星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。营养师一致认为：早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高，上班族不宜多吃。而奶茶也绝对不能取代牛奶，因为奶茶奶含量很少，还添加了许多糖分。

我几乎没有什么运动，也不是喜欢运动的类型。半个月前开始骑自行车上班（45分钟），一天也有90分钟的运动量，但是一点效果都没有。吃过西式减肥药，虽然也减了6斤左右，（没有达到我的理想体重）但是，现在又恢复了，所以感觉这个减肥药是不太有保证的。

科学家在新一期英国医学杂志《胸腔》上报告说，他们对沙特儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行研究，将100名哮喘患儿与200名普通儿童相比，结果发现，蔬菜、牛奶、维生素e和矿物质摄入不足的孩子，哮喘发病率特别高。

苏格兰和沙特阿拉伯科学家最近说 ,儿童经常吃营养不均衡的西式快餐 ,容易患哮喘病。英国医学杂志《胸腔》上的报告说 ,他们对沙特儿童的饮食习惯和哮喘发病率进行研究 ,将 1 00名哮喘患儿与 200名普通儿童相比 ,结果发现 ,蔬菜、牛奶、维生素ｅ和矿物质摄入不足的孩子 ,哮喘发病率特别高。如果不考虑家庭经济情况和父母吸烟习惯等其他因素 ,蔬菜和维生素ｅ摄入少的孩子 ,发病率比其他孩子高出 2至 3...

一项最新研究报告称，以油炸食品、高盐食品和肉食为主的西式饮食易引发心脏病，目前全世界约30%的心脏病是由这种饮食方式引起的。

婴儿的大小便问题，是每个家庭在宝宝的成长过程中都会遇到的，那么究竟该如何训练婴儿如厕呢?东方和西方的家庭在这方面究竟有什么不同呢?宝宝的如厕大问题，看中国功夫如何pk西式武器!

调查表明，经常吃西式快餐的城市孩子发病率高，而保持沙特传统饮食习惯的农村孩子发病率低。沙特传统饮食包括牛羊肉、米饭、蔬菜、水果等。