• 关注:一岁宝宝的四季食谱 2010-7-4育儿

    1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季,北方天气寒冷,晒太阳机会大为减少,易引起维生素d缺乏,从而影响食物中钙质的吸收,上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质,特别是海带,每100克就可提供1177毫克的钙:牛奶中钙的含量虽不及海带,但其钙的利用率高达87%,因此也是补钙的好食物,其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品,可经常给小儿食用。

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  • 食用发酵豆制品,警惕肉毒素中毒 2010-7-3饮食

    肉毒杆菌中毒是因为人们食入含有肉毒杆菌毒素的食品而发生的中毒。我国北方地区冬春寒冷缺菜,民间有制作和食用发酵豆制品的习惯,每年这个时节,都会有一些因食用豆豉、豆瓣酱、臭豆腐、西红柿酱等食物引发肉毒素中毒的事件。

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  • 川菜果仁排骨 2010-7-3饮食

    排骨红亮,肉质酥烂,甜咸适口,并具有行气止,痛,消食平胃之功效;

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  • 玉米丰胸 夏日丰胸新法 2010-7-2女性

    玉米属于粗粮,营养价值很高,除了能补充各种维生素外,还有个大家不是很了解的功效:丰胸减肥。很多人只知道玉米煮着吃,煲汤喝,但是将玉米磨成玉米粉来做成减肥食品吃过的人就不多了(#画中画广告#)玉米的营养成分:鲜玉米中所含的大量天然维生素e,他可以调节神经和渗出,增强新陈代谢,并能让皮下组织丰润有弹性,若是常填补维生素e,女性皮肤就会富有弹性和光泽。能促进细胞分裂、延缓细胞衰老、降低血清胆固醇、防止皮...

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  • 男人夏季排毒食物 2010-7-1保健

    人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”,而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力,但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能及时排出时,就会影响健康,也会对皮肤造成负担和伤害。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。(#画中画广告#)适合男人的夏季排毒食物1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液...

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  • 这几种吃面包方法一定不会吃胖 2010-6-30饮食

    夹馅面包的热量、油脂量都偏高,而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同的,如果想减肥的朋友还是少尝试的好。面包中还是主推全麦面包,因为它其中含有铁、维生素b、维生素e、纤维、镁、锌和纤维素,常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。刚出炉的面包不宜马上吃,因为此时面包还在发酵,马上吃容易得胃病,面包出炉后应至少放上两个钟头才吃比较安全。

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  • 准妈妈应如何应对“胎毒” 2010-6-30育儿

    摘要:有网友刚看了一个帖子,是关于去胎毒的,可是她现在都孕八月了,却从来都没听说过胎毒的说法?不知道这胎毒是指的什么?是不是每个胎儿都有的呢?(#画中画广告#)胎毒,主要指热毒。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。病因是孕妇恣食辛热,甘肥厚味,或生活调摄失宜,遗毒于胎,或郁怒悲思等因素使生子是病证。胎毒是父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒,因为胎儿在母腹中时,都是从胎元肚脐摄取一切,故名胎毒。...

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  • 广东菜--梅菜扣肉 2010-6-29饮食

    3、将豆豉、蒜头、红腐乳压碎成泥放入碗内,再调入料酒、白糖、生姜、生抽,调匀成酱汁备用。4、炒锅内倒入较多的油烧至7分热,然后将肉皮朝下地放入油锅中,盖上锅盖炸几分钟,中途给肉翻翻面,以免肉皮炸糊,将炸过的肉捞出放凉后切成厚片。7、将生粉调成水芡粉,将滤出的汤汁倒入锅内,然后倒入水芡粉烧热,将勾好的芡淋入扣肉上即可。

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  • 土豆烧排骨怎么做? 2010-6-29饮食

    猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质

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  • 一道糖醋排骨的厨房变奏曲 2010-6-27饮食

    糖醋是最常见的中式口味,多用白醋、白糖和番茄酱来调酸甜之味,可做成糖醋排骨、糖醋鲤鱼和糖醋咕噜肉等名菜,成菜色泽红润,肉质鲜嫩,味道酥脆酸甜。噹噹今天选用排骨来入菜,将其先腌后炸,再与酸甜酱汁同焖入味,酸甜味浓的排骨一上桌,保证让你连送几碗白饭才罢休。

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