西点拼盘

水果拼盘的制作要诀：用水果制作各种拼盘，是给人一种美的享受。首先要有好的命题，然后来挑选各种水果，利用水果的本色，来制作各种造型生动、形态各异的水果拼盘，诱人食欲。

看电影当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受看电影的愉悦同时吃不胖呢?下面就让营养师教你看电影时吃零食的饮食减肥技巧，让你吃得健康又不胖!(#画中画广告#)小贴士：目前口碑最好的减肥产品见详细评测有效减肥排行榜第一的最有效减肥产品。果仁代替花生由于花生的饱和脂肪比例较高，这种脂肪不利于心血管健康，故不如选焗杏仁或焗夏威夷果仁等含饱和脂肪比例较低的，再加入红莓(又称蔓越橘)干及...

看似复杂的美味西点，其实只要配方正确，制作起来并不难。其实制作蛋挞的过程也是一种享受，就像创作一件属于自己的艺术品，空气中飘着诱人的香气，快跟随我们一起体验这份美好吧。

这种人更多地会出现在专业领域，技术精英、自己的专业领域有一定建树的人，要靠专业技能来谋求职业发展。但如果是商业财经人士难以做到，因为机会来自沟通，信息，佛雷德·卢森斯，美国西点教管理学的教授做过成功型和有效型管理者的行为筛查，发现升迁最快机会最多利润最高的是成功型管理者。

本文所讲述的增肥食物如果当作主食的话或许起不到增肥的效果，但是如果当作主食之间的点心的话就很容易让你长胖了。(#画中画广告#) 增肥食物之西点：西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。增肥食物之腊肠：一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡...

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西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。

下正值水果的旺季，水果摊上一个个外表精美的西瓜、甜瓜或者包装精致的整箱、整篮的橘子、苹果，让人目不暇接;而超市内已经“加工”成“拼盘”的各种果品，垂涎欲滴。可是，据市消协的负责人向记者介绍，最近关于时令水果的投诉却成上升趋势，因为这些看上去诱人的水果华丽外衣下却可能藏着猫腻。

减肥一定要戒除以下7种食物：(#画中画广告#)1.方便面方便面不但方便快捷，而且好吃。但方便面的脂肪高(因为制造时经过油炸)，而且汤粉多含味精，故此还是少吃为妙。贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面，如方便米粉、通心粉或粉丝，只用一半分量的汤粉便可减少味精的摄人量。2.薯条薯条本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一经油炸成薯条便是另一回事。一小包薯条含220卡路里及12克脂肪，热量差不多相等...

原料:奶油500 g,牛奶50 g,糖50 g,吉利丁50 g,热情果肉200 g,香草蛋糕坯1件,白兰地5 g,酸奶300 g,蛋白5个。