鸡肉进补

黄鳝肉嫩味鲜，营养价值甚高。除了可以补脑健身，提高记忆力，还能降低血糖和调节血糖，能帮助夏季降暑进补，是很好的养生食材。

有话说：春夏养阳，可知夏季进补很重要，补得好，不仅可安然度夏，而且还会使机体做好换季的准备。你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！

产后坐月子，对女性来说是一件很重要的事情。产后女性身体都会比较虚，需要进补，但是你的进补方式是正确的吗?大家来看看产后进补需避开哪三个饮食误区。

鱼是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

大病初愈，很多患者习惯食用大量的补品来补补身子，然后肝癌术后，肝脏的功能尚未恢复，补品又需要通过肝脏来代谢，大量进补补品只会加重肝脏的负担。

香港媒体公布过李嘉欣、陈慧琳生孩子的秘方食谱，据说可以帮助产妇调养身体还能瘦身。这些明星们的进补方法科学吗？适合普通人效仿吗？为此采访了多位相关专家进行分析。

许多人都以为夏季不能进补，其实并不尽然。如果进补得当，同样可以起到养生健身的作用。

女人想拉住青春的脚步，让它永远停留在23岁，那可是要付出一些代价了，不仅要注意多多运动，而且饮食上也要“挑剔”一点。小编特别提醒，可不要错过了5种养颜养生的黄金食物。

阳痿在男科疾病中是常见的性功能障碍之一，阳痿严重影响着患者的生活和工作，严重患者家庭已出现情感危机。专家提示：男性朋友应该对阳痿引起重视，尤其是中年男性朋友，那么中年男性应该如何远离阳痿呢？(#画中画广告#)1、中年男阳痿自救法，好心态才有好性趣（1）心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感；（2）性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所...

近日，香港“千亿媳妇”徐子淇婚后努力造人，三年抱两女后，又诞下一男婴。据港媒报道，去年底成功怀上男胎，老公李家诚和公公李兆基（四叔）万分紧张，月花50万港元买补品为她养胎。徐子淇狂吃补品，体重直线上升至190磅（约86公斤），因负荷过重不得不提早入院待产，可是生下的宝宝仅6磅（2。7公斤），并不算重。徐子淇进补为何肥妈不肥仔？广州市妇女儿童医疗中心产科营养门诊副主任医师陈沁接受羊城晚报记者采访时分...