• 揭秘6种不靠谱的饮食健康传说 2011-6-26饮食

    人们常告诫希望身材苗条的女孩睡前不要吃东西,理由是睡觉的时候人新陈代谢慢,卡路里不能被身体“燃烧掉”,能量更容易转化成脂肪囤积起来。其实,在晚上摄入的卡路里和在白天摄入的卡路里没什么两样。之所以形成这种误解,是因为人们睡前加餐,往往选择饼干、薯片这些零食,它们都是高热量食品。

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  • 中药药效在煎药中已经流失了 2011-6-26中医

    国家中医药管理局印发的《医疗机构中药煎药室管理规范》,规定医院的中药煎药室禁用铁制等易腐蚀器皿作为煎药容器。那么,在熬煎中药的过程中,除此以外,还有其他的注意事项么?专家说:“中药在熬煎的过程中,有些细节确实会影响到药效,在平时一定要多加注意。

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  • OL办公室必备的四款健康水果茶 2011-6-26女性

    小编教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。

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  • 夏季常口干 隐藏六大疾病 2011-6-22男性

    引言:生活中不少人常会出现口干的感觉,尤其是在多出汗的夏天更容易感到口干。要知道口干大意不得,很有可能是以下几大疾病在作怪!(#画中画广告#)1、干燥综合征专家指出,干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏,继而出现吞咽困难,吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。专家解释,...

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  • 健康水果茶 OL办公室必备 2011-6-21饮食

    导读:教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。

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  • 烹制地道川菜 土豆烧排骨 2011-6-17饮食

    烧,是常见的中式烹调技法之一,是先将食物油炸至金黄色后,下锅炒制调味调色,加水煮沸焖至汤汁浓稠即成。土豆烧排骨属烧制菜,将土豆和排骨炸好,回锅翻炒调味时,加入辣椒酱等调料调味,便是一道具有四川风味的菜肴。

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  • 帮你补肾健脾的黑色食物 2011-6-17男性

    导语:黑色食品不但营养丰富,且多有补肾,防衰老,保健益寿,防病治病,乌发美容等独特功效。黑色食品保健功效除与其所含的三大营养素、维生素、微量元素有关外,另其所含黑色素类物质也发挥了特殊的积极作用。夏天多吃黑色食物可有效的帮您补肾健脾。(#画中画广告#)黑色食品主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。黑色食品不仅给人们质朴、味浓、壮实的食欲感,经常食用这些食物,可调节人体生理功能...

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  • 苏打饼干最不健康的OL早餐 2011-6-16饮食

    苏打饼干最不健康的ol早餐。现代人重视健康都知道早餐是最不可忽视的一餐,不过工作繁忙的都市白领用苏打饼干做早餐可不是太明知的选择。

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  • 乙肝妈妈每月都应产检 2011-6-16乙肝

    首先,患有乙肝的女性,必须在病情被控制住之后才能怀孕,如果仅仅是乙肝病毒携带者,也要经检查确认病毒不会影响宝宝,才能准备怀孕。

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  • 豆水比例1:3制出完美豆浆 2011-6-16饮食

    美味豆浆养颜美容人人都爱,豆浆机的出现也让制作豆浆变得很方便,有个自制豆浆的小妙招悄悄告诉你就是豆水比例1:3。

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