• 不靠谱的饮食健康传说 2011-6-16育儿

    一个健康传说有时传得越广,距离事实就越远。然而,传说的威力就在于它被如何的歪曲和传播!(#画中画广告#)睡前吃东西容易长胖人们常告诫希望身材苗条的女孩睡前不要吃东西,理由是睡觉的时候人新陈代谢慢,卡路里不能被身体“燃烧掉”,能量更容易转化成脂肪囤积起来。其实,在晚上摄入的卡路里和在白天摄入的卡路里没什么两样。之所以形成这种误解,是因为人们睡前加餐,往往选择饼干、薯片这些零食,它们都是高热量食品。维...

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  • 夏季自煎中药液储存别过夜 2011-6-15中医

    对于老药罐子来说,吃药不分冬夏。不过专家指出,天气炎热,中药材的煎制和储存与冬季大不相同,如果不注意方法的话,药材和药液一旦变质发霉非但不能治病,还有可能影响药效甚至危及患者健康。

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  • 夏日消暑 快煮绿豆妙法 2011-6-15饮食

    烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。

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  • 男人需注意的五种败性食物 2011-6-15男性

    导语:健康对于我们每个人来说非常重要,尤其是男性健康,健康饮食也是保证男人健康的重要元素,食物当中有很多是具有催情作用的,但也有不少败性的食物。(#画中画广告#)性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。要性福就别多吃:黄豆黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种...

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  • 看看你适不适合喝白米粥 2011-6-13中医

    米粥加热煮制时间更长,水分含量更多,所以淀粉糊化更充分,更容易被小肠内的淀粉酶分解成葡萄糖,并吸收进入血液,长时间加热煮制,亦使少许蛋白质或氨基酸溶解其中,变得更易消化。

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  • 子宫内膜炎的注意事项 2011-6-13妇科

    急性子宫内膜炎时切忌性生活,因易引起炎症进一步扩散。又因阴道分泌物增多、腹痛、腰酸、坠胀等病痛存在,女方对性兴趣下降和乏味。即使炎症被控制,刚恢复性生活也不宜次数过多,以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。

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  • 教你关于泌尿感染的预防 2011-6-13泌尿系统疾病

    女性的尿道比男性来得短,因此较容易出现感染问题,而且一旦发生泌尿道感染疾病,即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化,让泌尿道成为细菌不易生长的环境,并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制,让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上,如此一来,即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌,还是会随着尿液被排出体外。

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  • 熏蒸疗法辨证治疗风湿性关节炎 2011-6-11骨科

    慢性风湿性关节炎患者需要长期进行服药,更多的是中西医药物相结合服用,但是中药熬制起来非常麻烦,火候掌握不当还有可能使药物失去疗效。中成药服用起来就方便多了,效果与熬制的汤药也没有差别,所以对于慢性风湿性关节炎患者来说,联合服用中成药和西药不仅省时省力,还可以双管齐下,治标治本。

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  • DIY让心情大好的梅花笑脸饼干 2011-6-10女性

    自己动手,做些原色和抹茶色的小饼干,如孩儿般得张张笑脸看着让人欢喜不已!赶快来动手吧……

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  • 简单生活细节 不知不觉甩脂肪 2011-6-9减肥

    养成不吃零食的习惯是在是好困难,窈窕与美食像是天使与恶魔一般,不断在拉扯着你吗?其实花点巧思,就可以告别根深蒂固的坏习惯!将家里库存的饼干零食画上叉叉,甚至藏在自己看不到的地方,眼不见为净,等到家里有客人的时候,再拿出来与大家分享吧!

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