山楂

核心提示：中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。

一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子，等，下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥。

男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起脂肪肝之虞，必须适当限制。为此，建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中：奶、蛋、鱼、...

防止脂肪肝首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂，制何首乌，雪莲果等，因需长期服用，可以服用含有这些成分的制成品，如嵩山首乌茶之类。

爱喝茶的朋友可能不知道茶还可以外服，并且治疗一些皮肤炎症。效果还不错哦!赶紧看看吧!(#画中画广告#) 《治疗皮炎茶方》1、艾姜茶[茶方]陈茶叶25克，艾叶25克，老姜50克，紫皮大蒜头2个。[制服法]大蒜捣碎，老姜切片，与茶叶共煎，5分钟后加食盐少许2天外洗。[功效]消炎杀菌，用于神经性皮炎。2、水牛蹄茶油糊[茶方]水牛蹄，茶油适量。[制服法]水牛蹄烧存性，研细末。茶油调糊状，涂患处。每日2次，...

核心提示：中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。

冠心病患者不妨自己调配一杯&ldquo 安心茶&rdquo 。 做法是 丹参5克，山楂5克，桂圆5克，当归5克，夜交藤5克，柏子仁5克，延胡索5克。将上述药物切碎，开水浸泡20分钟代茶饮用，次数不拘。

炎炎夏日，大汗淋漓，冰冰镇啤酒饮料能为最受欢迎的。但不是什么人都适宜喝冷饮的。比如：高血压、冠心病和动脉硬化患者喝冷饮则是大忌。专家提示，心血管患者不要为了一时的凉爽，酿成丢命的悲剧。炎炎夏日，大汗淋漓时，喝点冰镇啤酒饮料，能让人倍感凉爽，好不惬意！可是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者则是大忌。每到夏季，几瓶冰水下肚后立刻引发心肌梗死的病人不在少数，酿成很多悲剧。究其原因，主要是因为高温环境下，尤...

对于第一类患者，可长期饮用荷叶减肥茶。此方是将鲜嫩荷叶60克洗净晒干，研磨为细末；再将生山楂10克，生薏苡仁10克，橘皮5克晒干研磨为细末，混合均匀。

组成：菊花12g，槐花15g，山楂15g，地龙15g，黄芩15g，玄参15g，丹参20g，枣皮15g，枣仁(冲)15g，独活20g，钩藤(后下)20g，大蓟15g.