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  • 蜂蜜:绝佳保养品 2010-5-7女性

    蜂蜜是一种比较好的冬季保养品。冬季皮肤干燥缺水少油,日常摄入高能量、高脂肪的食物过多容易造成体内积火燥热,因此,食用蜂蜜对这些症状有一定的缓解作用。

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  • 百岁老人养生“四奇” 2010-4-29保健

    家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明,而且谈吐十分清楚,记忆力惊人。日前,老人的儿子、72岁的梁先生向记者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”,让人听来颇为有趣。(#画中画广告#) 多吃肥肉喜欢吃甜说来奇怪, 一般老年人的饮食是素食低糖,梁老太太却恰好相反。她却喜欢吃高能量的食物,梁老太太最喜欢吃肉,尤其喜欢吃肥肉;另外还特别喜欢吃甜食,连喝茶都要放些糖在里面,这样才喝得舒服些。...

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  • 激光祛斑的优势 2010-4-22整形

    激光在美容届的用途越来越广泛。(#画中画广告#) 激光是通过产生高能量,聚焦精确,具有一定穿透力的单色光,作用于人体组织而在局部产生高热量从而达到去除或破坏目标组织的目的,各种不同波长的脉冲激光和j 开关激光可治疗各种血管性皮肤病及色素沉着,如太田痣、鲜红斑痣、雀斑、老年斑、毛细血管扩张等,以及去文身、洗眼线、洗眉、治疗瘢痕等;而近年来一些新型的激光仪,高能超脉冲co2激光进行除皱、磨皮换肤、治疗...

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  • 防晒有道 2010-4-17美容

    在盛夏也要赶快行动起来!让肌肤有抗晒能量。心水推荐:sofina苏菲娜uv防水防晒乳液 推荐理由:防水抗汗,持久防御强烈紫外线;美国fda标准,紫外线防御效果已通过80分钟耐水实验。用后肤色均匀,易吸收,清爽不油腻。不含香料和色素,可作为粉妆打底。新鲜果蔬帮你防晒 方法描述:与紫外线的战斗一旦打响,肌肤就要耗费很高能量用以抵御侵害,而我们要做的是为肌肤鼓足劲,能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢?...

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  • 瘦身误区让你越减越壮实 2010-4-11减肥

    少吃一餐有可能增肥哦!因为那会影响机体的正常调节,使身体处于一种迟缓状态,从而降低热量消耗水平,无助于减肥。而且因为低血糖和显著饥饿感,可能导致下一餐吃得更多,反而会促进体重增加。因此,科学减肥重要的是限制每日进食总量,特别要避免高能量、高脂肪的小食品摄入,而不是少吃一餐。

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  • 糖尿病病因的七个“一点” 2010-4-9糖尿病

    在我国,随着人民生活水平的提高,长期不规律不合理的饮食,高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖,从而造成胰岛素长期、成年累月处在紧张的工作状态,久而久之,体内出现了胰岛素的抵抗,血糖也随之升高。

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  • 防晒有道 让你暴晒后依然白嫩 2010-3-31美容

    六月,灿烂的阳光不但刺痛了双眼,同时紫外线对皮肤的伤害也很严重!哪怕待在室内,紫外线也会悄悄地穿透玻璃,肆无忌惮向你的面庞发起攻击!因此,“全年都要防晒”绝不是句耸人听闻的话,就算在阳春你偷了懒,在盛夏也要赶快行动起来!(#画中画广告#) 让肌肤有抗晒能量心水推荐:sofina苏菲娜uv防水防晒乳液规格/价格:60ml/¥210.00推荐理由:防水抗汗,持久防御强烈紫外线;美国fda标准,紫外线防...

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  • 母乳不足?让宝宝来刺激乳房 2010-3-28育儿

    分娩时,如果母亲只用了少量药物,正常分娩,而且新生儿灵敏,活跃,可以在几分钟后马上进行母乳喂养直到新生儿满足为止。新生儿会得到少量的初乳,这是一种在出生前及出生后几天内由乳房分泌的高能量,高蛋白质,淡黄色的液体。初乳中含有抗体,淋巴细胞,巨噬细胞以及其他营养物,有抗感染的保护作用。初乳也刺激胎粪的排出。

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  • 日光浴过多对孕妇不利 2010-3-28育儿

    日光中的紫外线是一种具有较高能量的电磁辐射,有显著的生物学作用。晒太阳能促使皮肤在日光紫外线的照射下制造维生素d,进而促进钙质吸收和骨骼生长。但是,日光浴则会因为接受紫外线量过大而引起皮肤的损伤,严重的还可能发生皮肤癌。

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  • 控“糖” 生活“点”滴起 2010-3-19糖尿病

    吃的多了一点随着人民生活水平的提高,长期不规律不合理的饮食,高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖,使胰腺长年累月处在紧张的工作状态,久之便出现了胰岛素抵抗,血糖随之升高。因此,为了防治糖尿病的发生,应尽可能坚持食物多样化,多吃一些粗粮,保持营养平衡,科学计算总热量,高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。

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