高能量

合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，每天应摄入80－100克；主食不可太精太细，应适量多吃一些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸，钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素，可降低血清胆固醇、甘油三酯，中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用；保证...

1.食物以高能量、高蛋白质、足量维生素、易消化为宜。高蛋白质饮食可改善病人的肝脏功能及其营养状况，尤其对于血浆蛋白过低，伴有浮肿、腹水尤为必要。蛋白质供应量以病人耐受、保持正氮平衡、不引起肝性脑病、并促进肝细胞再生而不诱发肝性脑病为准。对于顽固性腹水，食欲减退时可以采用要素饮食、或补充以肠外营养。若出现肝昏迷先兆，则需将蛋白质降至25～35g/d，以免血氨升高，加重病情，肝昏迷时暂时不给蛋白。由于...

甲亢妇女不易受孕，即使怀孕后流产率也颇高，只有少数轻度患者能足月分娩。病程中的饮食需注意低碘、高能量、高蛋白，在确保母婴营养的同时防止病情加重。

每年5月17日为世界高血压日，世界高血压联盟(whl)确定今年的主题为“健康膳食、健康血压”。2007年10月8日是我国第十个全国高血压日，主题与世界高血压日相同。卫生部提出从5月17日世界高血压日到10月8日我国第十个高血压日期间，在全国开展“健康膳食、健康血压”的宣传教育活动。(#画中画广告#)据介绍，膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压调节，有利高血压患者血压水平的控制，相反，膳食结构不合...

膳食与血压密切相关。合理膳食有利于血压调节，有利高血压患者血压水平的控制，相反，膳食结构不合理、摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食，可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率。

“夫妻相”算是对恩爱夫妻的莫大褒奖。长期共同生活的夫妻，不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响，由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化，甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的地方，这便算得上是幸福生活的一大写照了。然而，月满则亏，同样的原因却也导致“夫妻病”由一个陌生的词汇变得越来越被人熟知，并引起了多方关注。(#画中画广告#)“夫妻病”最常见的有3类：“夫妻富贵病”：近年来夫妻同患糖尿病、心血...

能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害，如x光、γ射线等。所以如果你的日常工作或生活中，存在这种高能量辐射的区域，必须要采取相应防护措施了。

不少家庭的晚餐菜肴丰盛,鸡,鸭,鱼,肉,蛋摆满餐桌,这些多是高蛋白,高脂肪,高能量食物.这种以晚餐补早餐和中餐,片面追求摄入高脂肪,高蛋白食物的习惯,加上运动量不足,难免会为日后的身体健康埋下"定时炸弹".

高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌，这些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。这种以晚餐补早餐和中餐，片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯，加上运动量不足，难免会为日后的身体健康埋下“定时炸弹”。(#画中画广告#) 晚上6点左右吃饭最好，晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。首先，晚餐...

天一冷，不少人都穿上了冬装，但衣衫单薄的爱美女孩仍然很多。记者昨天从郑州大学第二附属医院得知，有一名模特，就因为天冷时也一直坚持衣着单薄，结婚3年来一直未孕，到医院后被诊断为不孕。“宫寒?都是穿衣服少造成的?”在郑州大学第二附属医院，前来看病的王小莉看到确诊单有些吃惊。(#画中画广告#)她已经30岁了，结婚也3年多了，结果一直没有怀上宝宝。双方父母都希望她能早生贵子，可小莉的肚子丝毫不见动静。为了...