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  • 番茄的“新鲜”吃法你知道吗? 2010-4-13饮食

    番茄是在色泽、形态、味道方面都能诱发食欲的食物之一。它含有丰富的番茄红素和维生素c,放置时需要注意的是,宜在室温下保存,冷藏会破坏其原本的物质结构。熟透的番茄能最大程度地分解出番茄红素。

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  • 致命的隔夜菜 2010-4-12饮食

    1、隔夜的鸡蛋不能吃 科学家:不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康(健康食品),例如:造成肠胃不适、胀气等情形。 但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当。一般可以保存48个小时都没问题。

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  • 美容教主保湿品DIY 2010-4-11美容

    台湾美容界“教主”牛尔和你分享三款高效的保湿品,不妨试试看哦。苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料:苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材:刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个做法:将苹果削成泥状,或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。用法:清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟后,用温水冲净即可,可天天使用。适用肌肤:各种肌肤,特别是干性缺水性...

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  • 香蕉蜂蜜面膜DIY 2010-4-9美容

    香蕉蜂蜜保湿滋润面膜材料:香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml) 器材:计量匙、金属汤匙、碗一个 做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。用法: 清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可以天天使用。适用肌肤:干燥缺水肌肤 功效:保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果,但是它的营养价值相当高,香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,特别是它含有丰富的钾,对...

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  • 薏米秘方 让你白起来 2010-4-7美容

    很多时候,小材料只要稍加利用,就可以变身美容护肤的强力高手了。本文要介绍给mm们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米,它看似不起眼,却是著名的koes雪肌精的主打成分,有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品?就跟着我们来diy一款薏米美肤水吧,我们的目标是,告别粗大毛孔和黯沉肤色。薏米的美肤功效薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米...

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  • 紧肤——男士护肤的首要 2010-4-6美容

    1、化妆水冰敷法:(#画中画广告#)先把化妆水冰一下,再用化妆棉沾上冰过的化妆水,敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右,坚持一段时间会有明显改善;2、毛巾冷敷法:把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后,在用热水洗完脸后,立即把冰毛巾敷在脸上,待毛巾不再低温后取下;3、果皮敷脸法:西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用來敷脸,它們有很好的收敛柔软細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效;4、柠檬汁洗脸法:油性皮...

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  • 9条窍门让肌肤白里透红 2010-4-5美容

    如今美白早已不想从前,只追求一味的白皙。还要白的透亮,白的健康,白的红润。而你的肌肤却还在沉睡,暗哑无光颓废度日。即便你涂抹再多的保养品似乎也没有什么大的效果。而保养最佳的时机就是在睡前,你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。也只有这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。现在,就来教你睡前的甜蜜功课,做一个脸色红润的白雪公主。红酒面膜vs甜蜜拍打我们都知道关于红葡萄酒的诸多好处,含有丰富的多...

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  • 夏日妙用西瓜护肤 2010-4-5保健

    西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。(#画中画广告#) 第一计:西瓜皮去斑焕肤美肤功效:去斑 补水 镇静方法一:把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。方法二:整个西瓜,洗干净,刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上,大约5分钟换一次新的...

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  • 夏季防病几个原则 2010-4-4保健

    首先,在选购食物时,切勿光顾无牌食品及路边贩卖熟食的小贩,应该尽量选购新鲜有保障的食品。(#画中画广告#) 其次,在家处理食物时,应用清水彻底洗净食物,将食物煮透后再进食。从冰箱内取出的肉类和豆制品等熟食要加热消毒后再食用。在处理食物及进食前,应将双手彻底洗干净。做熟的食品放置时间不要过长,最好在出锅后尽快吃掉。避免存放剩余食品;如要保留吃剩的饭菜,应冷藏保存,再进食前需彻底加热,若怀疑是变质食物...

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  • 剩饭剩菜 你还嫌危害不够大吗 2010-3-31老人

    相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食,多数老年人会表现出另一种极端,就是剩菜剩饭热了好几遍,放了好几天也舍不得扔,但是剩饭剩菜对人体(特别是老年人)真的好吗?据调查在医院门诊,由于吃剩菜剩饭而导致胃肠道疾病发作的老年人很多,轻则头晕、心慌,重则呕吐、腹泻,有的还会因此而引发别的疾病。剩饭剩菜有毒食品最好当天吃完,剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质。因为许多病菌在低温下照样繁殖,例如耶尔氏菌、李...

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