月经期

从古至今，红糖就是女性的养生佳品。我国自古就有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。

很多年轻夫妇正值新婚燕尔，性欲较强，而往往会真赶上妻子在月经期而大煞风景，这时丈夫出现烦躁不安，妻子又不忍看丈夫难受放开防线破例一次，但又怕会出问题。那么月经期同房会有哪些危害呢？

每遇经期，很多女性常常会感到怕冷，腹痛，头晕，手脚浮肿等等症状，这正是女性体质不良的征象。针对自身的体质特点，坚持科学合理的生活和饮食习惯，才能在经期过的更轻松。

女人每个月都会有一次月经期，而实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。

一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张。

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。那月经期间吃什么好呢？今天小编推荐一些适合经期食用的健康食品给大家。

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。那月经期间吃什么好呢？今天小编推荐一些适合经期食用的健康食品给大家。

妊娠期 换用胰岛素：患者最好提前3~6个月为怀孕做好准备，改用胰岛素控制血糖。怀孕后，应严格控制血糖，将糖化血红蛋白(hbalc)保持在正常范围(<6.5%)以内。怀孕期间，患者每天应自测血糖至少4次，经常检测尿酮体，并定期接受营养师、糖尿病专科医师及妇产科医师的指导，科学安排饮食起居，及时调整胰岛素的应用量。哺乳期 谨防低血糖：女性糖尿病患者若选择母乳喂养，在婴儿吸奶的时候，母亲体内的血糖...

正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

现在不少女性在月经期会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样做是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。