荸荠

女性经期别吃这些东西　　1。生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

当归炖羊肉和杜仲茶都有补阳的作用，不过当归炖羊肉火气大，夏天不宜吃。阳虚体质的人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。

(#画中画广告#)　　进入秋季，天干物燥的气候环境日益临近，空气湿度的大幅下降常使人体难以适应，而被“燥邪”伤及。中医认为，“主气司呼吸”的肺与大气直接相通，是最容易被燥邪侵犯的部位，燥邪一旦经口鼻入侵于肺，耗伤津液，肺失于濡润，影响其正常功能，咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤以秋分之后小雪之前，人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致有四种，要针对不同情况用药。五汁饮防御肺燥。燥邪入侵，鼻咽常是最先受累的地...

一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠涂这涂那来润肤是不够的，“外病”也要“内治”，皮肤的毛病还要靠养肺来调。(#画中画广告#) 广州中医药大学教授傅英杰在接受记者采访时表示，传统中医理论认为，肺主皮毛，其通过宣发作用，将卫气和气血津液输布全身，温养肌肤皮毛，以维护正常功能。如果皮肤出现粗糙、瘙痒等症状，多半是卫气或气血不足所...

龙眼蛋卷　　原料：鸡蛋4个，瘦猪肉200克，荸荠50克，精盐、料酒、味精、湿淀粉、香菜末、红樱桃各适量。

8月23日是处暑节气，之后日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，此时饮食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛，也可多吃新鲜果蔬，以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。(#画中画广告#)精神调养宜收敛神气，以利于气机通畅，气血和调。此外，应早睡早起，舒缓形体。避免中午在室外暴晒，也不要贪凉，注意根据气温适时添减衣服...

冰糖煮荸荠用料：大荸荠20个，冰糖适量。制作：把大荸荠洗净削皮后放到干净的搪瓷锅里捣碎，加冰糖和水煮熟即可。睡前饮用。功效：可治口腔溃疡。昆布海藻蚝豉羹用料：蚝豉250克，昆布、海藻各150克，陈皮10克，红枣3个，马蹄粉50克。制作：①将蚝豉洗净切碎，把昆布、海藻、陈皮浸软，陈皮刮白;红枣去核洗净;把马蹄粉用水调溶待用。②把除马蹄粉外的各种用料放入滚水煲内，用大火煮沸，改慢火煲2小时，搅入马蹄粉...

马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦燥、便稀溏。

食物选择：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡、虾、豆类等。鳗鲡鱼、甲鱼、海蜇、猪肺、山药、百合、莲子、白木耳、藕粉、梨、荸荠、菱、芡实、藕、青菜、洋山芋、番茄、胡萝卜、菠菜等。

众所周知，肾结石是泌尿系统常见疾病之一，其形成原因非常复杂。以研究发现，主要是一些晶体物质(如钙、草酸盐、尿酸盐和胱氨酸盐等)和有机基质异常沉积于肾脏。苏大附一院泌尿外科博导侯建全教授介绍说，对于肾结石患者来说，疼痛应该算是家常便饭了。因此，在医院门诊上，经常有一些肾结石患者会问医生：肾结石患者最好吃一些什么食物才能缓解症状啊?(#画中画广告#)其实，肾结石患者在平时多注意饮食营养与饮用水质，并养...