须毛越多的淮山口感更面,含山药多糖更多,营养也更好。另外,如果表面有异常斑点的淮山绝对不能买,因为这可能已经感染过病害。还要注意淮山断面应带有黏液,外皮无损伤。淮山怕冻、怕热,掰开来看,冻过的山药横断面黏液会化成水,有硬心且肉色发红,质量差。
查看全文>> 标签:淮山健康饮食中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴而用阳特性。其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目,与胆要表里。
查看全文>> 标签:肝肾饮食王小姐生完小孩休息几个月之后准备上班了,可是,她发现自己的腹部赘肉不仅难看还非常松弛,还常常觉得头晕体乏。中医师诊断王小姐具有明显的产后脾气虚弱症状,加上心血虚导致头晕等症,医生建议她采用健脾补肾养血之方,还可以多吃鸡爪,帮助皮肤收紧。
查看全文>> 标签:产后运动减肥营养按摩按摩不仅能消除身体的僵硬,还对减肥有很大效果。让我们通过一些简单的按摩让我们的身体变得清爽吧!
查看全文>> 标签:按摩器减肥■误区一:空腹服药(#画中画广告#)不少“类风关”患者认为,空腹服药吸收好,效果佳,于是天天在饭前服药、空腹服药,以致发生胃出血。那么,“类风关”患者究竟何时服药才安全呢?原则上讲,应当尽量安排在饭后或在吃饭的中间服药。当然,某些肠溶片应该在饭前吃,但服药后应多喝水,以降低药物在胃肠道的浓度,减轻药物对胃肠道的刺激作用。不要同时服用两种或两种以上的消炎止痛药,并尽可能减少消炎止痛药的剂量。■误区二...
查看全文>> 标签:类风湿关节炎用药误区妈咪只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。
查看全文>> 标签:妈妈哺乳饮食不法商人用甲醛浸泡鸡爪使其外表白亮;室内装修后释放的甲醛超标引起住户不良反应,令人吃惊的是,平时就餐所用的刀叉盆碗,竟也可能甲醛超标。
查看全文>> 标签:盆碗甲醛餐具虚喘:症见哮喘反复发作,甚者呈持续状态,咯痰无力,声低气短,动则尤甚,口唇爪甲发紫,舌质淡,苔薄白。常用手法加下
查看全文>> 标签:按摩方法预防保健外诊法【 望】(#画中画广告#)黄帝素问五臟生成篇心之合脉也,其荣色也,其主肾也。【 註 心主血脉,故合于脉。经云:脉出于气口,色见于明堂。心之华在面,故其荣在色。五臟合五行,各有相生相制,制则生化。心主火而受制于肾水,是肾乃心臟生化之主,故其主肾也。】肺之合皮也,其荣毛也,其主心也。【 註 肺主气,气主表,故合于皮。《伤寒论》曰:寸口脉缓而迟,缓则阳气长。其声商,毛髮长。毛附于皮,气长则毛荣。】...
查看全文>> 标签:难经脉法图书古书冬季进补是我国人民的传统习俗,而选用中成药进补尤为适宜,其方法简便,疗效确实。根据人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度不同,可选择不同的中成药进补治疗。(#画中画广告#) 1、气血双亏体质:中医认为,气为血帅,血为气母。气虚可以导致血虚,血虚无以载气,气将飘浮不定而无所归,所以临床见气血两虚的病证,既具气虚所致的食欲不振、少气懒言等表现,又可见血虚所致的面色苍白、唇舌色淡、爪甲苍白、心悸失眠等证。气血...
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