• 杂粮养身粉推荐:糙米粉可排毒减肥养颜 2011-7-13减肥

    五谷杂粮除了可以做成馒头、米饭、各式粥品,还可以做成各种方便营养的“养身粉”,比如说糙米粉、黑豆粉、黄豆粉、薏仁粉、芝麻粉、杏仁粉……

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  • 上班族易“眼睛过劳死” 心理压力是诱因 2011-7-13心理

    核心提示:意大利科研人员说,那些因长时间坐在电脑前工作而相信自己患上眼睛疲劳症的人,很可能是受心理压力影响。

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  • 五个小窍门造就“孕美人” 2011-7-12育儿

    保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础,也是妈妈美容的重点。(#画中画广告#) 美容要点1:容易出汗,要勤洗脸早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数,用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。使用过粉底霜化妆时,就要先用洁面膏擦掉后,再使用洗面品清洁。接着可涂上常用的化妆水,最后抹上乳液式面霜。美容要点2:注意防晒...

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  • 热瑜伽帮你减肥成功 2011-7-11减肥

    热瑜伽”是近年来颇受欢迎的运动,即使在现在这样闷不透气的天气,还是有不少爱好者坚持练习。对于这些热瑜伽的忠粉而言,热瑜伽最大的魅力就是模拟印度当地的高温气候,因为开创人发现,在高温环境下练习瑜伽的效果特别好。

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  • 心血管健康饮食:每周喝碗姜汤 2011-7-10心血管疾病

    1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类:豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物,但肾功能损害者不宜食用。3.晚餐吃3瓣大蒜:大蒜中的含硫化合物蒜氨酸,可直接抑制肝脏中胆固醇的合成,而达到降胆固醇的功效。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜的效果是一样的。4.每天吃1/2个洋葱。5.每天吃酪梨或苹果1个:酪梨中所含的脂肪是单一不饱和脂肪酸,苹果中含有丰富的果胶,具有降胆固醇的功效。6...

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  • 清火解暑的荸荠 营养丰富 2011-7-8饮食

    荸荠,古时多作水果食用,由于它所含淀粉较多,荒岁人们采来充饥。唐宋以来多以荸荠作粉。

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  • 远离餐馆拒绝添加剂 2011-7-8育儿

    曾几何时,流连于各色餐厅的人群,拎着快餐盒出入写字楼的年轻白领,大行其道的方便面、速冻水饺等食品……几乎成了现代社会餐饮消费的写照。(#画中画广告#)随着食品安全引发全社会高度关注,以及高脂肪、高热量饮食带来的健康问题,越来越多的人重新回到厨房,自己动手做起了“私房菜”。在自家厨房,他们不仅找到失去的味道,也找到了安全、健康。自己做饭不是为了省钱,主要是吃个放心家住天津的老金是个媒体人,十几年来,...

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  • 烤瓷牙的优点及应用范围 2011-7-6口腔疾病

    烤瓷牙主要指金属烤瓷全冠,是一种较理想的修复体。它是先用合金制成金属基底,再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉,在真空高温烧瓷炉中烧结熔附而成,因而烤瓷熔附金属全冠兼有金属全冠的强度和烤瓷全冠的关观。

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  • 乳头乳晕颜色异常背后定有危情 2011-7-5妇科

    女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色,如果乳头、乳晕颜色有了变化,可以提示女性体内内分泌系统某些生理性变化或者病理性变化。

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  • 洗脸必知的25个科学常识 2011-7-5保健

    好皮肤,七分靠清洁,三分靠保养。洗面奶、洗颜粉、手工皂、洁面摩丝,哪个最温和?有关洗脸的疑问,一网打尽。

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