紫背天葵

营养价值：鲜嫩茎叶维生素c含量较高，还含有黄铜苷，可以延长维生素c的作用，其中铁含量为75毫克/每百克鲜食部分，是大白菜、萝卜和瓜类含量的二三十倍，与芹菜等含铁量高的蔬菜相当，长期食用此菜具有治疗咳血、痛经、血气亏、支气管炎，盆腔炎及却铁性贫血等病症的功效。

豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”，一般人皆可食用。

盘点日常食物营养误区(#画中画广告#) 比如说，一说到维生素c，人们马上就会想到柠檬和橙子;一说到钾，人们马上会想到香蕉;一说到胡萝卜素，人们肯定会想到胡萝卜;一说到菠菜，马上就会想起草酸;一说到芹菜，马上会想到降血压……其实，食物的健康作用，是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶!不信吗?看看下面几个食物营养价值的例子：谁是食物中的含钾冠军芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事...

中医古代文献无紫癜之名，但从本病的临床表现应属中医文献记述之“血症”的范畴。随着现代对本病认识的不断加深，认为本病的病因外与感受外邪有关，而内则与先天肾精不足，以及后天脾虚，心肝功能失调，血分有热等有联系。其病机为血热、血虚和血瘀，与五脏密切相关。因为人体血生于脾，藏于肝，源于肾而主于心。五脏受邪，功能失调，可致血不循经外溢而为病。西医目前尚无卓有成效的疗法，而中医药治疗常获良效，介绍如下：(#画...

紫背天葵学名gynurra bicofordc，英文名为gynura，别名血皮菜、观音菜、红背菜、红凤菜，是藕科三七草属宿根长绿草本植物，以嫩茎叶为蔬菜食用的半栽培种，原产中国，主要分布在四川、广东、台湾等温暖湿润的地区，尤其四川重庆一带食用甚为广泛。

阿胶毕竟是胶质，不利于皮肤排出，在青春痘生长旺盛期以不用为佳。在外用本方的同时，内服苡仁紫背天葵粥（苡仁50克，与紫背天葵15克煮成粥，每天吃1剂，连吃半个月以上，若无紫背天葵可用蒲公英30克代替），疗效更好。

症状：咳嗽无痰或少痰，或痰中带血，甚则咯血不止，胸痛，心烦寐差，低热盗汗，或(#画中画广告#)热势壮盛，久稽不退，口渴，大便干结，舌质红，舌苔黄，脉细数或数大。法：养阴清热，解毒散结。方药：沙参麦冬汤合五味消毒饮。方中用沙参、玉竹、麦冬、甘草、桑叶、天花粉、生扁豆养阴清热；金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵清热解毒散结。若见咯血不止，可选加白及、白茅根、仙鹤草、茜草根、三七凉血止血；低热盗...

症状：身发疮痍，甚则溃烂，或咽喉红肿，或乳蛾肿大疼痛，继则眼睑浮肿，延及全身，小便不利，恶风发热，舌质红，苔薄黄，脉浮数或滑数。(#画中画广告#)治法：宜肺解毒，利尿消肿。方药：麻黄连翘赤小豆汤合五味消毒饮。·前方中麻黄、杏仁、梓白皮（以桑白皮代）等宣肺行水，连翘清热散结，赤小豆利水消肿；后方以金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵加强清解湿毒之力。若脓毒甚者，当重用蒲公英、紫花地丁...

方剂1 (#画中画广告#)　　金银花、蒲公英各30克，甘草15克　　制用法：水煎服。　　适应症：虫咬皮炎 方剂2 　　苦参、地肤子、蒲公英、甘草各30克，连翘、野菊花、紫背天葵、蛇床子、白鲜皮各15克　　制用法：煎液。外洗患处。　　适应症：隐翅虫皮炎 方剂3 　　芙蓉叶、野菊花叶各60克　　制用法：捣碎，用麻油调。敷患处。　　适应症：蜂叮，蚊、虱咬伤 方剂4 　　连翘、蒲公英各12克，半枝莲、马齿...