维生素c是一种水溶性维生素,水果和新鲜蔬菜中含量很高,如柑橘、枣、辣椒、番茄及有叶蔬菜等。维生素c是一种很重要的自由基清除剂,能够有效清除人体内的多种活性氧。本文介绍关于维生素c与感冒间的误区。
查看全文>> 标签:感冒误区疾病预防维生素C皮肤起着抵御细菌、调节体温的作用。如果身体内部出现问题,皮肤也会发出预警信号。据报道,如果皮肤出现下面10个现象,一定要足够重视。
查看全文>> 标签:信号警惕疾病皮肤在减肥的过程中,除了常运动,改变饮食习惯也至关重要。如果有一个良好的饮食习惯,不仅可以简单瘦下来,还可以一直保持着苗条的身材。如何做才能永久保持苗条呢?请牢记以下十个饮食法则。
查看全文>> 标签:饮食法则减肥是否有女生对你抛媚眼;故意多次出现在你眼前;出去时故意告诉你行踪;主动找你倾诉等等,这说明这个女生已经喜欢上你了,要好好把握,别错失了美好良缘哦!
查看全文>> 标签:男人女人现代社会的女强人越来越多,虽然女性朋友比较注重保养,但是长时间的工作还是严重损害了女性的健康,当然也会加快衰老了。那都有哪些生活方式会影响到女性的健康呢?下面就来具体的了解一下。
查看全文>> 标签:伤害生活方式健康女性夫妻关系正常,才可能有所幸福感,夫妻无论做什么,但一旦突破关系的底线,说不一定立即亮起红灯,就得以离婚来最后解决。我想夫妻关系应当有这样十个底线,不可突破。
查看全文>> 标签:关系夫妻近年来女性对避孕的意识提高了,为了防止意外怀孕,女性会选择避孕药来预防,服用避孕药都有哪些问题要注意呢?这是女性最关注问题。让我们看看服用避孕药都要注意哪些问题。
查看全文>> 标签:避孕保健女性在减肥的过程中,除了常运动,改变饮食习惯也至关重要。如果有一个良好的饮食习惯,不仅可以简单瘦下来,还可以一直保持着苗条的身材。如何做才能永久保持苗条呢?请牢记以下十个饮食法则。
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥健康长寿可以从饮食和作息着手。每天一杯牛奶,补充各种营养;每天三到五顿,小食多餐,做到七八分饱即可;每天适当蔬菜和水果,适量喝些红葡萄酒,补充维生素,有效远离癌症。
查看全文>> 标签:秘诀长寿饮食当下有很多人喜欢吃有中药成分的零食,比如阿胶枣、龟苓膏、酸梅汤等。其实这些食物对身体是有好处的,但是在吃的时候如果忽略了饮食禁忌或者是食用过多,都会对身体造成很大的伤害。
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