蜂蜜养颜

经常不排便，容易把毒素都储藏在身体中，毒素在人体内不仅破坏身体，更对脸部皮肤有很大的伤害，所以经常便秘的人一定要注意经常排毒。

柔嫩不老的肌肤。现在我们就为大家揭密当红女星们的护肤心得！

皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。样子再美也不及相貌普通但皮肤白皙嫩滑的人抢镜。

樱桃色泽鲜艳，营养丰富，味道甜美，还能美容养颜，具有很高的食疗作用，深受人们喜爱。下面，跟小编一起去看看樱桃的8个奇妙功效吧。

秘籍一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以基本的食品卫生一定要保证.另外，还要注意给宝宝吃些有利于肠道通畅的饮食，比如粗粮、蔬菜水果。秘籍二：便秘要治疗便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。给你推荐两道“解秘”食谱：杏仁羹原料：杏仁10~20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可.香蕉芝麻粥原料：去...

补血养颜是女人的头等大事，血对女人尤其重要，因为在女人的一生中，经期、怀孕、生育、哺乳都离不开血气的调理。

这是一篇关于蔬果汁,排毒蔬果汁,养生蔬果汁的文章。人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功

这是一篇关于三十岁女人的养颜经。女人最怕的就是红颜老去。可这是谁也改变不了的事实。咱们女人们不能青春常驻，最起码可以早点保养自己，延缓衰老的时间。

喜欢在家diy美食的mm不妨试试用这些水果做出各种美味。主材料都很容易买到，如菠萝、苹果、香蕉等，既开胃又养胃，还能补充所需营养哦。以下小编推荐给各位4款简单易做的水果食谱！

今天介绍的这道菜谱滋阴调理，清热解毒，而且还具有美白养颜的作用，做法简单，口感颇好，不失为一道美味家常菜，不妨试试、