艾蒿糕

给孩子买合适的鞋子不容易，因为不是穿在自己脚上，就不会有贴切的感觉，孩子也说不清，但专家建议父母至少不要给孩子买厚底鞋、气垫鞋或松糕鞋。

春季温暖多风，是呼吸道疾病的高发季节。因此，不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现，根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗能起到良好的治疗作用。(#画中画广告#) 风寒咳嗽多因受寒而诱发，当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒，此时可以食用杏苏糕。取面粉适量，经过发酵，揉制成3～5团。将杏仁15克，剥去皮碾压成粉，加适量红糖拌匀，撒在糕面上。再将新鲜苏...

瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象，中医称为疳积，是因为脾胃功能虚弱所致。因此，膳食宜多安排补脾胃、助消化的食物，如山药、扁豆、莲子、茯苓等，并多用以水为传热介质的烹饪方法，如汤、羹、糕等，少用煎、烤等以油为介质的烹调方式。

鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干

清明节气前，糕团又成了受欢迎的时令小点。其身玲珑小巧，色彩缤纷；入口温甜松软，清香满口，若再来一壶上好绿茶，就是顶好的口福！

饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，街边的糖炒栗子，超市里的栗子糕等，都让人一看而生食欲，而板栗的营养价值又如何呢?增肥吃它真的管用吗? 板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。

将制好的千层蒸糕生坯上笼用大火蒸约15分钟，凉透后切块，上笼再蒸一下即可。

材料：粳米5杯﹐浊酒﹐白糖﹐热水﹐盐 调料﹕大枣﹐鸡冠花﹐石耳﹐黑芝麻

艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候﹐在蜂蜜(蜂蜜食品)里加生姜汁。 在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿﹐做成栗子大小再蘸绿豆粉。 艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。

在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果(水果食品)和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片﹐所以称为牛头糕。 * 黄豆含有丰富的蛋白质(蛋白质食品)﹐以至被称为“土地上长出的牛肉”﹐并且﹐能促进氨基酸(氨基酸食品)的形成。