• 肾衰竭患者的食谱及注意事项 2011-4-5肾病

    一、宜软食、忌硬食及油炸食品慢性肾衰患者由于毒素在体内潴留以及血液微循环障碍等原因致胃肠粘膜常呈充血、糜烂状态,如进食硬食、油炸食品如芝麻糕糖、油炸面窝等,常导致食物在胃内划破血管而造成出血。由于慢性肾衰、尿毒症患者凝血功能存在障碍,出血难止,就会导致死亡。

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  • 针对不同体质人的清明养生法 2011-3-22保健

    细雨霏霏、雾气蒙蒙,清明正向我们靠近。全国名老中医指出,清明时节阳炽阴伏,养生要提倡减甘增辛,补精益气,还要早睡早起,以顺养肝气。运动方面,郊游、踏青等室外活动都能起到舒畅心情的作用,太极拳、八段锦、羽毛球等则可调畅气血。(#画中画广告#) 木形人:宜健脾养肝体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。常见问题:清明时节肾气弱,木气旺,木形人易出现头痛、眩晕等症状。生活...

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  • 中医养生中经典的“四大名补” 2011-3-21保健

    在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中的经典。新春佳节即将到来之际,我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”,邀请中医典籍专家为我们一一讲解,长假期间您可以试着补一补。(#画中画广告#) 十全大补汤解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比较多,可以作为滋补药直接吃,...

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  • 春天最容易增肥的食物 2011-3-16增肥

    1、热狗、辣椒、奶酪(#画中画广告#) 热狗、辣椒、奶酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联系在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心!2、巧克力黑巧克力对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春困有一定的好处,当然,对增肥可是大大有益的!3、上午茶春季很流行上午茶,典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜,裹着香肠、蘸着奶酪、黄油或奶油的乳蛋饼,同时还有圆形圣...

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  • 男人爱吃油条或引起不育 2011-3-10不孕不育

    与香港人爱吃松饼、蒸糕相比,大陆老百姓喜欢传统早餐油条、发糕,它们都有一个共同点,那就是使用明矾(铝)添加剂。所以,如果处于生育年龄的夫妇,长期进食油条、发糕的话,很容易导致人体内铝元素的含量超标,导致不育症的发生。

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  • 对油条情有独钟或引起不育 2011-3-7男科

    香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本,97%含影响动物生殖及发育系统的铝,原因是食物制造过程中,使用了铝添加剂。中心警告,一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕,便已经摄入过量的铝,可能会影响生殖及发育系统,导致睾丸病变。 煤炭总医院泌尿外科陈亮

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  • 七种排毒瘦身的经典茶 2011-2-28减肥

    罗汉果茶——减肥也能尝甜头 (#画中画广告#)为了保持婀娜的身材,要和甜食说byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮! 特别提示:虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。 菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都...

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  • 儿童食品中频现添加剂 选购要注意 2011-2-15育儿

    薯片中含有添加剂“谷氨酸钠”、玉米糕含有“丙酸钙”、红枣牛奶有8种添加剂、果冻添加剂有9种……食品添加剂的问题再次被提上“桌面”。有报道称,在江苏今年的省两会上,该省政协委员杨明华建议,减少食品添加剂对儿童健康的影响,将食品安全的内容编写进课本。(#画中画广告#) 市场多数儿童食品含添加剂在超市中,一些色彩鲜艳的儿童食品名目繁多,但不管是薯片、威化饼干,还是牛奶、果冻等均有添加剂的“身影”。记者看...

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  • 注意!生病了要注意哪些忌口 2011-1-7保健

    中医学有关忌口的方法很多,现只举例说明一些。凡体质较虚弱的病人,忌食不易消化的食物。如油炸、油煎的肉类,以及腊肉、鱼干、黏糕、韭菜等,并忌一切生冷,特别是冷水、凉菜、生菜、生杏等。

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  • 过早添加辅食会有害宝宝的健康 2010-12-31育儿

    有些家长从孩子出生第2--3个星期起,不管母乳是否充足,就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕,认为这种半固体谷类食物比妈妈的奶更有营养、更耐饥。其实,这是不科学的做法。

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