忧愁

开心的时候一起疯，愁的时候一起愁一起哭，有男朋友的时候扔到一边，没男朋友的时候拿出来随意暴晒。　　你可以把他损到火星，也可以把他从火星再损回地球。　　作为你的头号异性朋友，他就是你的男闺蜜。“姐们是用来宠的，哥们是用来损的”，再好的闺蜜也经不起醋意的掺和，而男闺蜜就如同受气包一样，开心的时候一起疯，忧愁的时候一起愁，怎么说，男闺蜜就是比女闺蜜更合我们心意。

有句古话叫“堪叹人生无百秋，为何日日苦忧愁”，意思是说人的生命很短暂，能活过一百个秋天的人实在太少了，那为什么不快乐地过好每一天，反而要日日忧愁呢?这句话问的多好啊!

一些研究人员认为，一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说，大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5－羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。

儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。

许多年轻的父母认为照顾新生儿，只要吃好、睡好就一切都好了，其实不然，成人有七情六欲、烦恼忧愁，宝宝也不例外。身体的成长健康固然重要，心理的发育亦不能忽视。

他什么都好，他就是她心目中所要的完美情人，有才情、幽默、开朗，把爱她当成终生的事业。他说，有了你，我这一辈子就有理想有追求了。他还说过，你是我的爱情偏方，看到你，所有的忧愁和烦恼就什么都没有了。可是，唯一的遗憾是，他的个子矮，比她还矮。

女性在50岁左右,随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少,会出现一些生理和心理方面的症状,主要的表现有:潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等,临床上称之为“更年期综合征”。

幽默是在善意的微笑下，通过影射、讽喻、双关等手法揭露怪诞和不通情达理之处，它是一剂健康良方，是一种愉悦的情绪表现。生活中应用幽默，可缓解矛盾，调节情绪，给人带来欢笑，征服忧愁和烦恼，促使心理处于相对的平衡状态。

当女人怀孕了之后，睡觉也会变成一种麻烦，因为无论你采取哪个姿势，肚子上都有重重的东西在压着，有时候会给压的谁不着觉了。躺在床上动一动也麻烦的时候，你就会清楚地知道失眠是什么滋味了。如果准妈妈休息不好的话，伤害到的就不是自己的身体那么简单了，肚子里的小婴儿也会跟着彻夜无眠受影响的。那么要怎样才能在怀孕的时候睡得好呢，我们需要掌握以下几点知识。

传说中有一种汤，喝下之后会忘却一切。忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切不愉快和记忆里想忘记的东西，当然那也包括忘记情，忘记爱。