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11个乐活习惯给你美丽好气色
2010-11-20美容
你是怎样生活的？规律有序还是随心所欲？忧愁烦闷还是开朗乐观？
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孕期夫妻感情直接影响胎教
2010-11-19产科疾病
如果夫妻感情不和睦，彼此间长期的精神刺激，过度的紧张、抑郁、忧愁，则会使大脑皮质的高级神经中枢活动受到障碍，可引起一些疾病，并直接影响胎儿。现已证实，母腹中的胎儿对来自外界的刺激是有反应的，孕妇所感觉的事物都可影响胎儿。
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女性健康最忌讳的7件事
2010-11-19女性
人人都想保持健康，可是让身体健康最忌讳的事情有哪些呢?只有了解了这些才能进行更好的保健。(#画中画广告#) 一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。 因此，职业女性要...
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“小雪”降忧愁 如何解除它？
2010-11-17保健
北风那个吹，雪花那个飘~转眼就到了“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。同时，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，人们对于黑夜的感受也越来越明显。因此，在这个时节，非常容易引起心理上的一些感伤。从而导致心情抑郁症状的发生。
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细数八大恶习 让肝脏很受伤
2010-11-15肝病
人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平，为寻求心理平衡，我们必须对这些情绪进行释放。然而，巴甫洛夫曾指出：“一切顽固的忧愁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”偶尔释放情绪固然对身体有益，但长期抑郁、动不动就发怒，对身体则是百害而无一利。
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情绪美容：不花钱的美丽处方
2010-11-3美容
在心情抑郁、焦虑的那段日子里，皮肤好像也变成灰色；当繁重的工作袭来时，脸部粉刺丛生……皮肤绝不是肌肉、骨骼的简单包装，也是身体、心理的显示器。压力过大、紧张抑郁，都可能催生女性产生“情绪色斑”。华山医院皮肤科主任郑志忠教授说，女性应学会“情绪美容”法，去除焦虑、紧张、忧愁、寂寞等不良情绪，获得内在的年轻，才能远离皱纹、色斑，获得外在的美丽。
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白领心理压力11个化解妙法
2010-11-1心理
1.运用言语和想象放松。(#画中画广告#) 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2.支解法。请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。3.想哭就哭。医学心...
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超简单瘦脸按摩 3分钟变小脸
2010-10-26减肥
天生一张瓜子脸，无论穿什么衣服，换什么发型都非常的上镜。有大脸困扰的女性们也不用苦恼，赶紧学学小编教你的三分钟瘦脸按摩操吧，让你快速变小脸，从此当个漂亮mm不忧愁。
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人的夜晚情愫为何如此丰富
2010-10-26心理
高级心理咨询师向程告诉记者：“人在夜晚感情最丰富。许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感染力的文章。同时，因为人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚。如果在晚上求爱，成功率比白天要高很多。我们也经常会感觉，晚上我们似乎远离了现实，心情舒畅，一切困难似乎都算不上什么。而清早醒来，又会觉得回到了现实中，忧愁烦恼似乎又回来了。”
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必改！引发男性不育的7大生活习惯
2010-10-25不孕不育
据世界卫生组织的资料显示，已婚育龄夫妇不育症的发生率约为10％，其中50％以上的不育夫妇中，?a href="http://baike.39.net/2000-2800-2804-91/" target="_blank" class="blue">行源嬖谏彻δ苋毕荨６晕颐?万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%。照此推算...
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