枣茶

眼下正是大大的青枣上市的好时节，不少消费者都喜欢又甜又大的青枣作为水果一饱口福。但是据媒体24日的爆料，有商户用非法添加剂泡枣，让枣子增加甜度。而这种非法添加剂长期食用，会危害人体健康。

常用的能够消脂的中药材：山楂、黄精、薏米、决明子、杜仲等……必须说明，不是所有的消脂美食都是可以拿来就用的，这也就是为什么有的人服用减肥茶效果很好，有的人就一点也达不到其效果。

炎热的夏日对于高血压患者，实在是难熬。可以自己做一些茶药，如：夏枯草荷叶茶、菊花绿茶饮、山楂茶等等，不仅消暑解渴，而且又能降压。

生活的经验告诉我们，歪瓜裂枣比中规中矩模样的水果更好吃，但是也有不少人说，长得太丑的水果含有危害健康的成分。究竟事实是否真的如此呢？下面，小编带你详细认识畸形水果。

现在市面上花草茶的种类越来越多，花草茶不仅气味芬芳，颜色漂亮。本文为为你介绍一下花茶。

最新一期的《欧洲心脏期刊》刊登的一项调查发现，如果喝茶时加入牛奶，茶的保健功效将大打折扣。

熬夜是个力气活儿，不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳；现在可不成了，气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血，归根到底是伤肝肾，下面就跟小编一起看看熬夜的时候怎么保肝护肤吧！熬夜过程中的注意事项1、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。2、若困乏的时候...

治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问不可不知。

天气炎热伤元气，易头昏脑胀，专家表示，可选合适花草茶缓解疲倦，如喝添加百里香、薄荷、洋甘菊茶饮，助提神醒脑，也可喝迷迭香、马鞭草茶饮提振精神、增强集中力、减轻疲劳。

第一天早餐：花草茶1杯，大番茄1个午餐：迟餐：蔬果汁（猕猴桃1个，各式蔬菜不限，加蜂蜜5g），起司三明乱（全麦洋司1片，低盐起司1片，生菜3片，洋葱10g）晚餐：大苹果一个，牛奶饼干3片，红豆汤第二天早餐：不去渣蔬果汁1杯，大枣2颗中餐：凉拌豆腐100g，姜丝冬瓜汤晚餐：木瓜牛奶（木瓜250g，低脂牛奶240cc）第三天早餐：玫瑰花茶1杯，番茄1个中餐：青菜（青椒，芹菜），米饭1份晚餐：薏仁牛奶（...