• 夏季如何保存家中药物 2010-7-31保健

    现在正是一年中最热的时候,居民家中的药物如果没有妥善保存,很多药品的功效可能会打折扣,有些甚至会失效,特别是已打开包装使用而又没用完的药品,更要妥善保存。(#画中画广告#)不同类型的药品有不同的储藏条件,按照储藏条件来存放很有必要,例如说明书标明常温储存,就是指在10℃至30℃条件下储存;阴凉处储存是指在避光且不超过规定温度的地方储存。胶囊、冲剂、栓剂等受热会出现软化、结块,所以应注意必须在阴凉处...

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  • 大麦茶迅速有效解油腻 2010-7-31饮食

    并不含茶碱、咖啡因等成分,糖的含量也极低。除此之外,大麦茶还不会弄脏您的茶具,污染您的牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。

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  • 散装速冻食品 尚存诸多隐患 2010-7-31饮食

    就在不久之前,我国食品科学技术学会的专家呼吁:散装速冻食品存在明显的安全隐患,应退出超市。

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  • 选购超市熟食、水果需谨慎 2010-7-31饮食

    此外,购买熟食和开刀水果后,应注意卫生,不要马上食用,应将熟食加热,用开水冲洗开刀水果后,才可食用。遇到超市采用减价促销法推销时,应仔细辨认食品的状况,看其是否变质或腐烂,不要贪图便宜,否则可能造成不必要的损失。在购买熟食时,不要随意触摸、挑选,对于想购买的散装熟食,应要求专销人员称取。

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  • 女人每周禁食一两天更健康 2010-7-28女性

    导读:禁食听起来可能是一个比较可怕的事情,但是现在研究证明,适当的禁食对身体很有好处,不但可以排毒减肥,还可以预防心脏病。(#画中画广告#)关于禁食的好处,之前也有过相关研究:每周禁食1―2天,可以让人更健康。不停地吃吃睡睡,饺子、春卷、麻花、油茶……似乎肚子从来没有饿过,嘴巴也从来没有闲过,无论是打扑克还是看电视或者朋友一块出去逛街,一路上少不了小吃作陪。可是,一时的快意换来的却是--满脸豆豆,...

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  • 生吃蔬菜保健作用 2010-7-28饮食

    不论生食、熟食,都要注意卫生,尽快食用。现实生活中,不少人特别是老年人喜欢赶在农贸市场落市之前,买大堆便宜菜,存在家里吃上三五天,致使原来新鲜的蔬菜日趋枯萎,直到发黄。他们也知道这类菜不宜多食,但又舍不得扔掉。

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  • 美国防癌食谱的饮食建议 2010-7-27女性

    [导读]: 近日,“美国网络医生博士”网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现,只要饮食习惯合理,许多癌症是可以预防的。(#画中画广告#)美国防癌食谱的十二条饮食建议1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至少要占2/3,而动物蛋白最好不超过1/3。2.每天5份果蔬。超重会增加结肠癌、食管癌...

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  • 哪些蔬菜熟吃才有营养? 2010-7-27女性

    [导读]: 既然熟食和生食蔬菜都有好处,能不能生熟搭配着吃呢?答案是肯定的!因为蔬菜生吃和熟吃互相搭配,对身体更有益处。(#画中画广告#)最近某位炒得很火的中医专家提出,生吃长茄子可治百病,尽管他的观点受到了很多质疑,但是受到此类保健养生类书籍观点的影响,生吃蔬菜的观念已经进入了很多人的生活。不少读者认为,生吃蔬菜不会带来营养素的损失,还能最好地保存其中的活性物质。那么生吃蔬菜是不是更健康呢?熟食...

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  • 做饭前注意几个问题 2010-7-25饮食

    不要用同一把菜刀切生肉、半生肉和熟食品,也不要将不同用途的刀具放在同一个器皿中,用菜板切熟食时必须用清洁剂与热水彻底洗干净;

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  • 大麦茶可以解油腻 2010-7-25饮食

    除此之外,大麦茶还不会弄脏您的茶具,污染您的牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

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