红烧猪脚

妈咪只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。

因鱼有着丰富的营养，食之有味，对人体有着较强的保健功能，故爱鱼之人也颇多，而鱼的烹饪方法也可谓多种多样，清蒸、红烧、酸汤各有各的滋味，各有各的营养。

清炖牛鞭、红烧狗肉……这些“滋阴壮阳菜”，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是“那方面”有点麻烦的人。

带鱼是最经济美味的食品，现向大家推荐几种带鱼的做法。 红烧带鱼 制作： 1.带鱼清洁干净，切6公分左右段，用少许盐，料酒，略腌制15分钟。 2.取一个干净小碗，放入葱，姜，蒜，少许盐，少许糖，料酒，水淀粉待用。

广州的湖北人不少，广州的湖北菜馆却不多，一句“才饮长沙水，又食武昌鱼”可能就是你我心中对湖北菜最初也最深刻的印记。 相比粤菜，湖北菜的口味略微偏重，与它的邻居湘菜相比，又不及后者辣，更没有川菜的麻。一点点咸、一点点辣……一切恰到好处，对于不能吃辣的广州人来说其实是不错的选择。(#画中画广告#) 炎夏初秋，一些食材正是当时，此等机会岂容错过，和湖北菜的亲密接触就此展开。 黄鹤楼、洪湖水、油(油食品)...

牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

现在桌上有不同的猪肉料理，你最爱吃哪一种?(#画中画广告#)a、凉拌猪耳朵+猪头皮。b、红烧控肉。c、清炖排骨汤。d、香卤猪脚。测试分析：选a“凉拌猪耳朵 猪头皮”的你天生爱折磨人，情人爱上你算他倒霉：这类型的人在个性上非常任性，想要干嘛就干嘛，对方只能有配合的份，你脾气不好，很自我又情绪化，所以你的另一半每天被你折磨的不成人形。选b“红烧肉”的你有被虐待狂，只有你被情人折磨的份：这类型的人只要爱...

各位素食主义者们，偶尔也要给自己补充一下营养吧。今天小编教你这一道红烧蹄膀，来靠劳一下自己吧！

日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚，以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等，都是一些容易取得的丰胸食材;另外也有专家建议指出，多吃蛋白质、脂肪及胶质类的食物，亦有不错的效果。

每年的秋季都是生育高峰，生孩子的人多了，“坐月子”的烦恼也随之而来。广东人坐月子的“规矩”特别多，喝炒米水，吃姜醋煲猪脚姜，用姜水洗头洗手……对于年轻人，多感无所适从，甚至会因此婆媳发生争执。记者采访了有关专家，他们认为，老风俗既包含一定生活经验(如食用姜醋猪脚);但也有些规矩，源于旧时对产期风险的恐惧，而盲目生出的禁忌。