鲍螺

如果你的心情很糟糕，那么你可以通过饮食来改善，摄入高质量的碳水化合物，比如全麦食品、燕麦、蔬菜、水果和糙米。另外，可以吃些大豆蛋白，如豆腐等。蛋白质能够减缓血糖的波动，进而调节心情。鲍尔推荐食用富含蛋白质的食物，除豆腐外，瘦火腿、蛋清、花生酱等都可以。美国饮食协会发言人邦妮·特布迪勒斯还告诉我们：坏心情还和不规律进餐息息相关。每隔4—5小时吃一次饭，能够保证你的大脑有足够的营养供应，并且...

德国著名的29岁撑杆跳女运动员伊芙·布施鲍姆成功接受了变性手术，从一个性感美女摇身一变成了大帅哥，伊芙的经历震动了整个德国。

俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。赶紧来看看几个常见的错误吃法，防患于未然。(#画中画广告#)鱼吃错了会惹上致命重疾1.生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊...

曾经听一位朋友说过，她曾经很困惑，她和她老公将近四十岁的夫妻，结婚已经十五年了。性生活十分平凡，也没有任何问题，平均每星期行房三次。然而，丈夫在白天上班前，或休假时，总喜欢由后面挑逗我，她都会顺应他的要求，她怕丈夫性欲如此亢奋是不是不太正常。(#画中画广告#) 其实，这个问题的答案基本是确定的，性生活并不局限于夜晚。男女间性欲的差别，常是令人难以理解的。男性可能突然有了性欲，就迫不及待想要亲热;而...

从早吃到晚已经成为了广州的城市习俗，然而这个城市身材肥胖的人却少而又少。究其原因，也许跟粤菜的清淡做法有关。粤菜中最著名的可谓广东靓汤了，它最能诠释粤菜健康、热量低的特点。(#画中画广告#)虽然广州号称美食天堂，中外各大菜系都能找到，但大部分广州人的最爱还是粤菜。广东靓汤粤菜中最著名的可谓广东靓汤了，它最能诠释粤菜健康、热量低的特点。许多人到了广州饮汤会觉得奢侈：一煲老火汤，十数种汤料，一大块猪骨...

[导读]： 研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，...(#画中画广告#)皮肤黑与白取决于你的饮食习惯皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨...

时针指向2010年,80后如梦初醒般发现自己30岁了,或者无限接近。办公室里越来越多人喊你“姐”或者“哥”;眼角开始出现细纹;通宵k歌后久久无法恢复体力;颈椎腰椎经常酸痛……如果你连连点头,那么欢迎来到30+。我们不能等到衰老出现后再简单地像治疗普通疾病那样对待它。无论是记忆力衰退还是肌肉萎缩,该是行动起来,采取预防措施延缓衰老的时候了。(#画中画广告#)“我会多快老去?”答案与你的饮食与生活习惯...

时针指向2010年,80后如梦初醒般发现自己30岁了,或者无限接近。办公室里越来越多人喊你“姐”或者“哥”;眼角开始出现细纹;通宵k歌后久久无法恢复体力;颈椎腰椎经常酸痛……如果你连连点头,那么欢迎来到30+。我们不能等到衰老出现后再简单地像治疗普通疾病那样对待它。无论是记忆力衰退还是肌肉萎缩,该是行动起来,采取预防措施延缓衰老的时候了。(#画中画广告#)“我会多快老去?”答案与你的饮食与生活习惯...

摘要：之前工作的单位里有一个东北女孩子，皮肤像红苹果一样娇艳，别人夸她皮肤好的时候她总是回答“白里透红，与众不同”，真是羡煞旁人。现在科技发达了，只要及时做皮肤能量评估、健康保养维护，广东女人的皮肤也可以白里透红，水水嫩嫩的。(#画中画广告#)只要及时做皮肤能量评估、健康保养维护，广东女人的皮肤也可以白里透红，水水嫩嫩的。之前工作的单位里有一个东北女孩子，皮肤像红苹果一样娇艳，别人夸她皮肤好的时候...

随着冬季来临，越来越多类风湿关节炎病人感到到不适，尤其是在阴天、下雨、寒冷、潮湿时，尤其当病人祸不单行，在冬季同时患上冻疮时，关节肿胀和疼痛则可同时加重，究其原因，主要是由于类风湿关节炎病人的关节及其周围血管、神经功能不全，引起血管舒缩缓慢、不充份，致使皮肤湿度升降迟缓而造成。当遇到潮湿时，湿度增加，使关节神经敏感性增加；而寒冷时，血流缓慢，血中和滑膜内的纤维蛋白原增多，同时血中肾上腺素水平升高，...