困乏

中医讲，肝开窍于目。所以，如果肝脏受损，就会让眼睛觉得干涩、困乏。反之，养好眼也能护肝。春天的阳光温暖却不强烈，建议人们可以全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让玻璃窗和眼睑滤去过于强烈的太阳射线，使温热的阳光透进眼球，同时转眼珠，先顺时针方向缓缓转10次，再逆时针转10次，每天持续15分钟即可。

有资料统计，全世界人口中，70％的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这痛那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入了“亚健康”的范畴，所以，你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。

这段时间，甲型流感异常猖獗，使得很多出现鼻涕不断、鼻塞头痛等症状的患者，怀疑自己得了甲型流感，非常紧张。事实上，冬天也是过敏性鼻炎的发病高峰，其症状具有迷惑性，很容易让人误以为是流感的初期症状。(#画中画广告#)据统计，每日接诊的患者里近60%是鼻炎。“冬季寒冷干燥，人体免疫力下降，再加上病毒繁殖快，容易诱发患病或导致鼻炎发作。”仁品医院提醒市民，在预防甲型流感的同时，不要与过敏性鼻炎混淆，以免延...

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。如果仍然感到很困乏，就要警惕是否内分泌出问题了。

你是否常常把记性不好这句说话挂到嘴边呢？越来越多的年轻人抱怨自己记不住东西，还有一些白领人士出现严重的记忆力下降、失眠、困乏、易惊醒、头晕等症状。

有资料统计，全世界人口中70％的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这儿痛、那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实你已经被列入到了“亚健康”的范畴。所以，你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况

 (#画中画广告#)眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。红白绿紫黑，市场上的...

 解密黑咖啡减肥法啊明星成分：咖啡因为清脂提速咖啡因是咖啡中的核心成分，虽然在营养学的领域里倍受争议，但却是热门的纤体护肤品的主要功能性成分。在帮助脂肪细胞的分解过程中扮演着卓越的角色。将咖啡因的萃取物，加入护肤品配方，渗透至肌肤深层的有效成分能够刺激脂肪细胞的消化排遣，使臃肿的体态得以减轻。很多化妆品都采用了咖啡因成分，例如vichy眸丽眼部修护者哩就含有。把大脑叫清醒喝上一杯咖啡，其...

丈夫困乏时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只需仰卧就可以，主动权操在女方手中，可以使男性完全不消耗能量而完成性活动。下面看看吧：

新报讯记者杨郁卉这几天不少市民出现头痛、困乏现象，感冒的人数也在增加。预报显示，中午热、早晚凉及气温频繁波动的状况还会持续，在这种天气中要防“气候过敏”。