困乏

夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。然而，一旦相对空闲的时候，老人们便会感到困乏。

宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。

夏天的时候很多人会选择午睡来养足精神，老人也是如此，那么老年人午睡的时候有哪些注意的事项呢？ 夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。然而，一旦相对空闲的时候，老人们便会感到困乏。

在生活中，服用有些药物后，可能会出现不同程度的疲倦、嗜睡、困乏和精神不振等，因此在服药后宜稍事休息或小睡，不宜马上驾车，

性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。(#画中画广告#) 性生活后不宜马上喝冷饮性生活后不宜马上喝冷饮，这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。如...

你是否常常把记性不好这句说话挂到嘴边呢？越来越多的年轻人抱怨自己记不住东西，还有一些白领人士出现严重的记忆力下降、失眠、困乏、易惊醒、头晕等症状。“顾前忘后”、“转瞬即忘”、“词不达意”、“未老先衰”……这些和记忆力下降有关的词语往往是老年人专利，可在我们身边，越来越多的年轻人也这样抱怨自己，这究竟是神经系统出了问题，还是心理因素所致。

导读：鼻窦炎即鼻窦粘膜的炎症。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最多见，出现流脓涕、鼻塞、头痛、嗅觉迟钝、困乏、记忆力下降等症状。导致鼻窦炎出现，最常见的致病原因是鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。此外，变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎，牙的感染可引起齿源性上颌窦炎

医生分析认为，今夏遭遇多年罕见的高温，人一直处于亢奋状态，出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况。立秋前后，随着天气渐渐凉快，人也从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多，而出现疲软、困乏等状况，严重者会影响正常生活。

旅行中、集体宿舍内你是否常被鼾声吵得不得安宁?打鼾在男人中较为常见，这种夜半不受欢迎的“歌声”，使美国25%的夫妻分房而睡，在忍受打鼾的无可奈何情况下，打鼾还可以成为离婚的理由。当然最严重的后果还是，打呼噜会影响男人的勃起功能。(#画中画广告#)近来在“美国性爱医师学会”的一份讨论报告中，美国海军医学中心研究人员指出，针对患有“睡眠呼吸暂停综合症”的270位男性、30位女性所进行的问卷调查显示，这...

春天阴雨绵绵，容易让人产生困意。在政府部门工作的王小姐最近很难提起精神来，“也不知道怎么了，休息了一个礼拜，反而变得更懒散了，没有心思工作。”其实王小姐的情形并不是特例，赶上“春困”来袭，不少人都感到困乏无力，提不起精神。