五谷杂粮除了可以做成馒头、米饭、各式粥品,还可以做成各种方便营养的“养身粉”,比如说糙米粉、黑豆粉、黄豆粉、薏仁粉、芝麻粉、杏仁粉……
查看全文>> 标签:核心提示:饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。
查看全文>> 标签:小儿胃炎慢性胃炎疾病预防慢性胃炎疾病预防近年来医学界已开始留意到,东方民族女性,罹患骨质疏松症、子宫颈癌…等,相较于西方民族女性都偏低;开始注意到『黄豆』可能是导致这些结果的主角。因此黄豆及其豆制品,重新被人类正视与爱用。
查看全文>> 标签:营养饮食黄豆营养饮食都说男人的压力很大。夏天,男人最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。
查看全文>> 标签:男人保健粥男人男人核心提示:金秋时节,气候转凉,昼夜温差变化大,正是脾胃病高发季节。故患有慢性胃炎、十二指肠溃疡、慢性消化系统疾病的人更需注意养生。秋季治疗脾胃病,当以“和”为贵,顺应脾胃的特性,依据病人的不同体质,选用合适的治疗方法与药物,从而恢复人体“阴平阳秘”的正常生理状态。
查看全文>> 标签:百合山药粥胃阴不足秋燥核心提示:中医认为,桔梗性味苦、辛、平,入肺经,常用于治疗咳嗽痰多、咯痰不爽等症。常用的有桔梗粥、桔梗茶和桔梗汤。
查看全文>> 标签:蜂蜜茶桔梗夏天吃过多肉容易感到胃胀,不妨吃点海带更爽口些,夏季皮肤瘙痒、长痔疮、湿疹都可以通过吃海带食疗。黄豆香卤海带、凉拌海带丝、豆腐海带以及芝麻配海带都是相当不错的选择。
查看全文>> 标签:家常菜海带一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,正因如此,既能填饱肚子,又好消化的粥,成了夏天很多人的选择。营养师陈霞飞都指出,粥除了上述好处,还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。
查看全文>> 标签:夏季养生女性保健饮食消暑女性核心提示:我国药粥的食用源远流长,药粥常用于防治疾病、辅助治疗、病后调理、摄生自养等。晨起胃肠空虚,温热的药粥滋润肠胃,且极易吸收,很适合老人及病后体虚之人。
查看全文>> 标签:养生药粥老人养生导语:脾胃虚弱是指脾胃功能不足,脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调,影响水谷的消化吸收。(#画中画广告#)中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄,可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表现为胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛、腹泻,大便稀,可用附子理中丸。胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿、胃酸、隐痛...
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