相对于豆浆油条的油腻,很多人更偏向于清粥小菜,尤其是对承受不起糖分的糖尿病患者来说。可是最近的研究表明,早上吃粥,很容易让你的血糖飙升。
查看全文>> 标签:营养饮食营养饮食核心提示:李时珍,明朝著名的药物学家和医学家。在养生方面,李时珍倡导“防重于养,未老养生”的未病思想,这正是如今“不治已病,治未病”的流行观点。
查看全文>> 标签:李时珍药粥养生法核心提示:泌尿系统结石是指泌尿系统中的结石,例如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。结石的成因主要是异物、感染、梗阻、长期卧床、营养障碍或者内分泌系统有疾病。大约83%的患者年龄为21到50岁。如果尿路被堵,则会影响排尿,尿潴留而引起感染。
查看全文>> 标签:胡桃仁粥疾病预防疾病预防核心提示:在夏季,天气炎热,人体的出汗量、排泄量也想也的增加了,而对肾囊肿患者来讲,应该进行合理的饮食,否则很容易增加肾脏的负担,那么肾囊肿患者在夏季应该如何饮食呢?
查看全文>> 标签:护理夏天肾囊肿饮食夏天护理饮食一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子,等,下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥。
查看全文>> 标签:养生养生红豆绿豆黄豆黑豆,这些豆类食品都是我们日常生活中常见常吃的东西。也许你肯定知道夏天喝喝红豆糖水绿豆糖水可以解渴又解暑,不过你应该还不知道,巧吃红绿豆还能让你吃出前凸后翘的曲线美吧。
查看全文>> 标签:曲线美豆类饮食饮食在日本,米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5公斤,而不觉得困倦和乏力。
查看全文>> 标签:男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多,而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制。为此,建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中:奶、蛋、鱼、...
查看全文>> 标签:护肝疾病预防饮食护肝疾病预防饮食黄豆可谓大名鼎鼎,很多人也爱吃黄豆,不少是源于对它的“崇拜”,确实黄豆的保健作用之大超乎我们的想象,因此适量地吃吃黄豆可以帮我们延年益寿哦.以下我们就来谈谈黄豆的好与坏.
查看全文>> 标签:功效黄豆功效很多jm一定为减肥而苦恼,健身,没时间,节食,太痛苦。其实,每天花一点点时间在家熬点粥熬点粥喝,也可以有效地实现你纤体的美梦呢。下面就看看有哪些粥有这些功效吧吧。
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