冬季手脚冰凉怎么办?吃什么食物能温暖全身呢?一到冬天,有不少女性感觉浑身发冷,手脚尤其冰凉。从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚造成了血液运行不畅、血液量不足。
查看全文>> 标签:温暖雌激素胡萝卜食物即使室内暖气已开足马力,可屋外那0度以下的低温,沾上一点,就是彻头彻尾的冰凉。娇嫩的肌肤已然支撑不住,按照表皮温度每上升1℃,肌肤吸收速度会增加10 倍的护肤法则,此时的气温,简直可绝缘所有保养品能量,还不算温度骤变诱发的大量黑色素。赶快调集“供暖”穴位,让肌肤的血气供应运转正常,肌肤才能从乌青的冰封状态中复苏,恢复粉嫩健康的温润光泽。
查看全文>> 标签:美容穴光泽美容即使室内暖气已开足马力,可屋外那0度以下的低温,沾上一点,就是彻头彻尾的冰凉。娇嫩的肌肤已然支撑不住,按照表皮温度每上升1℃,肌肤吸收速度会增加10 倍的护肤法则,此时的气温,简直可绝缘所有保养品能量,还不算温度骤变诱发的大量黑色素。赶快调集“供暖”穴位,让肌肤的血气供应运转正常,肌肤才能从乌青的冰封状态中复苏,恢复粉嫩健康的温润光泽。
查看全文>> 标签:按摩护肤美容从小到大,我们吃水果基本上都是吃生的,一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质,二来生吃的口感似乎更“原味”。然而在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友,估计更是爱恨交加了。怎么办呢?本报特邀营养专家为你支招冬季水果新“煮”张,让你美食保健两不误。
查看全文>> 标签:冬季水果健康营养今年刚结婚的小刘每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以,每个月总要有那么几天,她都要抱个热水袋,就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调,就医后,老中医告诉小刘,她可能是“宫寒”。
查看全文>> 标签:不孕宫寒女性体质分类是传统中国医学的独特理论,也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少,所以手足较冰凉,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入有空调的房间也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。相反,“热体质”的人产热能量较多,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,夏天进入空调房间就倍感舒适。
查看全文>> 标签:搭配体质水果晕针:儿童由于恐惧、精神紧张、疲劳、空腹等原因可在注射时或注射后数分钟发生头晕、心慌、面色苍白、出冷汗、于足冰凉、心跳加快等晕针的表现。应立即使患儿平卧,饮少量的热水,并注意鉴别是否为过敏性休克。
查看全文>> 标签:接种疫苗不良反应腹痛腹泻预防保健冬天很多女人都感到全身发冷,手脚尤其冰凉。从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚造成了血液运行不畅、血液量不足。
查看全文>> 标签:黑枣暖身减肥有的人冬季常常出现手脚冰凉的症状,有的人一年四季手脚都是冰凉的,中医理论认为,老年人怕冷是新陈代谢减慢的表现,还与各脏腑器官的一些慢性病、微量元素碘、锌、硒的缺乏有一定关系。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络,活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。“二拍”、“三按摩”、“活动”加“食疗”便是简单易行,行之有效的自我治疗之法。
查看全文>> 标签:手脚冰凉按摩食疗冬季是减肥的好时机:气温下降,身体需要更多的能量来维持基本运作;运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多……但是,想要在冬天减肥,却也有各种各样的困难:冬天寒冷,想要吃更多地东西御寒;在室内的时间增多了,相应的接触零食的时间增多,活动的时间却变少;冬天太冷,平时的运动都不想坚持;水果太冰凉,看见就没胃口;年末朋友聚会,一吃就停不下来……总之,各种各样的原因,都使得爱美的人们一到冬天就发愁——身体...
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