少酸多甜

患者要遵守高血压的饮食原则，建立良好的饮食结构，降低高血压给自己的身体带来的危害。除了饮食要合理，高血压患者还要注意平时多锻炼身体，增强体质，并且要劳逸结合，适时调整自己的情绪，不要让自己有压力。

了解了长期服用降压药的好处，高血压患者在服药过程中就不要再犯用药不规范的错误了，使自己的血压恢复正常多一份保障。建议高血压患者尽量服用长效降压药，这样患者可以得到长期的规范化治疗，使血压平稳。

越来越多的制药企业开始起军进入药妆领域，但良莠不齐的质量问题却常让消费者犯难，药妆，真的可以像药物一样治疗皮肤疾病吗？

医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮的生长、发展，与人们的生活习惯、工作学习环境、行走劳累、饮食睡眠都有关系。

帕金森主要针对老人进行攻击，中年人也会有，但是从比例上来看，老年人还是占据大面积的，所以我们应该更加对老年人多加关心与照顾，预防老年人出现帕金森症状。

皮炎平是一种常见的皮肤病外用药，许多人往往顾名思义，认为凡是皮肤“炎症”，即出现瘙痒、红肿等，都可以使用该药。不过，其实好多人都用错了皮肤病的药物。

乌鸡含有大量的维生素a、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。

由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。然而，孕妇食酸应讲究科学。

当今社会，父母对孩子的健康和营养越来越重视，补充鱼肝油的情况也越来越多，但往往也容易陷入种种误区。据金奇仕营养专家对千名父母的调查了解，仍有65%的家长对鱼肝油存在一定的误解。

本来女人就容易便秘，特别是怀孕以后，随着体内激素水平的变化，活动量的减少，胃肠蠕动进一步减慢，就更容易便秘了。这不，刚怀孕两个多月的赵女士，就已经被便秘“缠”上了。