初秋时节天气仍闷热,饮食方面可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、豇豆、鸭子、海带等。除了这些食疗养生总原则外,初秋季节不同人养生也有不同的要点。
查看全文>> 标签:养生初秋养生俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
查看全文>> 标签:养生饮食养生饮食对于低血糖所致的精神症状,精神科医师把它归纳为四期。
查看全文>> 标签:疾病预防大众健康低血糖疾病预防许多原因造成一些妈妈选择了剖腹产,在宝宝诞生的一刻,妈妈的腹部就被切开一道伤口。在剖腹产后,刀口需要恢复一段时间才能长好,这段时间内妈妈就会面对各种各样的问题。
查看全文>> 标签:产后恢复剖腹产人的一生,其中相当长的时间是在居室内度过的,住宅色彩的选择与设计有不可忽视的养生作用。
查看全文>> 标签:五颜六色养生养生秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。下面,小编就为你推荐几个秋天益肺养阴的妙招。
查看全文>> 标签:秋季保健康养生益肺秋季养生酷热的夏天过去了,天高云淡的秋季随之而来,要减轻或防止秋燥的发生,我们应该适当多补充一些水分,多喝一些“清润”的汤水,下面小编给你介绍罗汉果白菜干汤的做法,具有润肺功效。
查看全文>> 标签:每日一菜乌鸡含有大量的维生素a、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
查看全文>> 标签:乌鸡汤美味抗衰继海底捞被爆出饮料及骨头汤为勾兑之后,一则关于俏江南被曝存在食品质量报道再次挑动了消费者的神经。9月2日,俏江南北京相关人士在电话中告诉记者,公司管理层对此很重视,已委派专门小组前往青岛核查相关情况。
查看全文>> 标签:质量从喊口号到实践,从到生病到反弹,从再次开始减肥再反弹再减肥。我减肥的路真的很漫长啊!但是值得高兴的是我也因此学习了很多养生知识,同时积累了一些个人经验。
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