• 禽肉不可多吃准妈妈需限量 2011-5-31育儿

    现如今激素这一名词已被人们所熟知,大家都知道禽肉中含有激素,然而非素食主义者得孕妈咪们,每天必不可少的要接触各类肉食,专家提醒,准妈妈吃禽肉要限量,从而减少禽肉中激素对胎儿的影响!

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  • 食物颜色控制食欲的真相 2011-5-31男性

    看到食品上面各种各样的包装颜色,可能你会觉得疑惑,为什么会觉得这些食物看起来会特别诱人?连正在减肥的你都敌不过它们的诱惑。研究表明,不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响,编辑今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。(#画中画广告#)真相一、这些颜色的食物,我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品,因为我们习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。在日常生活中,这几...

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  • 夏季爱素菜菇类豆类不可缺 2011-5-30饮食

    天热了,人本能地想吃点清淡的素食,黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜都是夏季首选素菜,这类瓜菜能清热解毒祛暑邪,确实很适合夏季吃。但如果一点肉都不吃,仅吃这类蔬菜很难获得足够的营养成分。

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  • 10款健康食谱 养成易瘦体质 2011-5-28减肥

    什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱,就可以帮你调理出易瘦体质,一生不发胖。 (#画中画广告#)减肥食谱一 减肥食谱一: 早餐:一杯 牛奶 、一个花卷,一个苹果 中餐:芹菜拌鸡丝,香菇炒油菜,豌豆尖汤,一小碗饭 晚餐:青椒土豆丝,海带豆腐汤 减肥食谱二 减肥食谱二: 早餐:黑米红豆粥一碗,一个煮鸡蛋,一蝶凉拌萝卜丝 ...

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  • 做菜调料放多了怎么办 2011-5-28饮食

    在餐厅里吃饭总是咸甜正好,酸辣适中。而当自己掌勺时,难免掌握不好分寸,一不小心调料放多了,有没有补救的方法呢?

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  • 素食妈妈孕期饮食注意 3类营养必吸收 2011-5-28女性

    一个素食主义的妈妈如果怀孕了,首先关心的会是孕期饮食。其实,素食主义孕妇一样可以像其他人那样健康,一起和小编看看本文吧,素食者孕期必须吸收的3大类营养,有助饮食健康和均衡。

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  • 不当吃素同样会发胖 2011-5-26减肥

    吃素减肥是一个风潮,还有些肥胖型高血压患者因为饮食清淡而选择素食。营养医师提醒:不当吃素同样会发胖,甚至肥胖。素食的烹调手法决定其热量及脂肪含量。

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  • 网络红人自学丰胸法 两月成酥胸 2011-5-26减肥

    一种台湾餐疗丰胸法近日在网络上传的沸沸扬扬,消息称:这种名为台湾蔬果嫩芽丰胸晚餐的“餐疗丰胸法”源自台湾娱乐圈,目前流入大陆地区迅速获得粉丝拥护。日前,一位上海网友称自学”餐疗丰胸法”惊变大酥胸,让其迅速成为网络红人,吸引了网络媒体强烈关注,她的网贴更被多家网站迅速转载。

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  • 经常醉酒对男女生育的影响 2011-5-25育儿

    最近有关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。在日前曙光医院组织的名医俱乐部交流会上,上海中西医结合学会男科专业委员会主任委员、国际和平妇幼保健院男科程怀瑾教授指出,抛开工业化进程所造成的污染因素不说,一些男性饮酒抽烟的不良生活方式也是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一,而一旦酒醉,三个月后才能恢复,以保证正常生育。

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  • 肯德基绝配早餐不够营养 2011-5-24饮食

    打着“绝配”牌的早餐在肯德基餐厅销售得如火如荼。可这些搭配真有那么营养么?

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