陈皮是我们平时会挂在嘴边的平民零食,很多人都知道多吃陈皮不会降火,相反的还有清热解燥的功效,但是除此之外还有陈皮还有一些功能呢,下面我们来看看。
查看全文>> 标签:陈皮功能营养胃病食疗方为您推荐:木瓜排骨汤可改善消化不良。清热润燥、健脾通便之功效;适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡所致的消化不良,或口渴咽干,或春季过度烤火、过用暖气所致的咽喉疼痛者。
查看全文>> 标签:疾病预防今天专家教大家如何做出水润美白餐。
查看全文>> 标签:水润美白我们平时所熟知的阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品,其不仅具有补血的功效,还可以止血,滋阴润燥等。阿胶如果结合其他中药材,配以正确的食用方法,可以使其功效发挥到最大。下面由小编来为大家介绍4种阿胶的正确食用方法。
查看全文>> 标签:滋阴补血保健饮食阿胶女性我们平时所熟知的阿胶是女性朋友们比较喜欢的中药补品,其不仅具有补血的功效,还可以止血,滋阴润燥等。下面由小编来为大家介绍4种阿胶的正确食用方法。
查看全文>> 标签:阿胶营养饮食我们常说保湿和防晒是全年不可间断的保养重点,不过,你是否知道保湿不当也会引起一系列的肌肤问题。今天,就带你分辨有关保湿的种种误区,让你在这个夏日拥有真正的水润肌肤。
查看全文>> 标签:护肤保湿民以食为天,吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事,所以值得我们分外花心思去思索和实践。专家推荐给我们下面几种常见饮品,喝着放心,还能促进身体保健呢。(#画中画广告#)杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。枣茶饮料红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。梨茶饮料梨去皮切块与茶叶同泡成梨...
查看全文>>火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的...
查看全文>>火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙拉的做法火龙果180克...
查看全文>> 标签:产后水果产后减肥《黄帝内经》中说:“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,,阴阳和,故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精,属于正常现象,但过多过频就要想办法了。营养方案推荐食物:宜吃补肾温阳、收涩止遗的食物。肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲鱼、蚕蛹、韭菜、银耳等。限量食物:忌辛辣香燥、温热助火的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。肾虚不固...
查看全文>> 标签:夏季饮食孕前饮食孕前准备