唐代

唐僧取经的故事最早见于《大唐西域记》，是唐代高僧玄奘大师前往印度求学的经历，后来逐渐演变成民间传说和神话故事，最后由吴承恩汇编而成《西游记》。《西游记》是中国文学史上的四大名著之一，流传甚广，影响巨大，与中国传统文化和中国人的民族心理密切相关，在某种程度上反映了中国人的集体无意识。对唐僧取经的故事进行分析，有助于了解中国人的心理特点。 (#画中画广告#) 一、英雄磨难 唐僧取经的故事属于典型的英雄...

孙思邈是我国唐代著名的医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”，就是适度劳动。他童年时“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱；年轻时常常荷锄挎篓，长途跋涉，入深山老林采药；到了晚年，坚持参加力所能及的劳动，他在居住地附近开辟了一个药圃，栽培各种药用植物，最终享102岁的高寿，且建树颇丰。

说起黄连，就会使人联想到“苦”字，然而，如果只知道黄连的苦，那你其实并未真正了解它。古人云：“良药苦于口”，黄连是治病良药。《神农木草经》中，黄连被列为药中上品；明清时，黄连曾是贡品，四川产区每年必须进贡一定数量给宫廷。清代，“黄连运售出洋，岁值数万”（《南川乡土志》载）。近代，随着中西医药学的深入研究和发掘，黄连的药用价值有了更大的提高。黄连含小蘖碱（也称黄连素）、黄连碱、药根碱、棕榈碱等多种生...

谈养生就要先健脑，我今年86岁，身体那么好就是健脑的成效。健脑先要动脑，也就是多思考。有不少年纪比我小的老年朋友因为长期缺乏思考得了痴呆症。纵观中国五千年，历史上的长寿者都是多思考的人。孔子在人均年龄20岁的当时活到了72岁，孟夫子也有85岁，唐代的药王孙思邈在当时人群平均年龄27岁的情况下生活了101个春秋。在古今中外的长寿者中，科学家、书画家、棋手占了多数，他们都是经常思考的人。我从参加教学开...

说起补充维生素很多人自然想到服用维生素b1、维生素a、维生素e等药片，其实补充维生素也可以服用中药。这类中药许多是药食两用的植物性药材，它们不但来源丰富，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素、祛除疾病的目的。(#画中画广告#)补充维生素b1中药车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等均含有丰富的维生素b1，早在公元六世纪，我国唐代医学家孙思邈就用这类中药治疗过脚气病。补充维生素a含维生素a...

现代社会竞争日趋剧烈，工作压力不断增大，因失眠而就诊的病人明显增多，唐代孙思邈对此病积累了极为宝贵的治疗经验,他将此病分述于“胆腑”、“心脏” 篇中，其症状描述简洁，方药配伍巧妙，煎法讲究，我用其颇具代表性的方剂四首，受益匪浅，常收桴鼓之效。今撷取治失眠要方四首以飨网友。

茶，是中国古老的饮料。中国有着悠久的饮茶史，并形成了独特的茶文化。中国唐代以来文风大盛，许多文人雅士都以尚茶为荣，白居易、李白、杜甫、苏东坡、范仲淹等文坛名流都是品茶高手。

唐代孙思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”就是说，在春天应适当多吃些甜味食品．甘能健脾，少吃酸味食品．多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收。

唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。

唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。