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  • 牛奶的营养古怪新吃法 2010-9-27女性

    奶和面食(#画中画广告#)牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补,它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面条,都可以用牛奶代替白水来和面,或者直接添加奶粉。由于牛奶蛋白质的作用,加强了面团的筋力,做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中,牛奶中的大量b族维生素和氨基酸,还能为酵母提供充足的营养,所以发面的效果更佳,面团膨大,香气浓郁。需...

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  • 秋天先调脾胃后进补 2010-9-27女性

    导读:许多地方都有“贴秋膘”的习俗,但如果刚立秋就忙着进补,不仅达不到应有的效果,还会生出诸多弊端。这是因为,在酷暑难耐的夏季,人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因,存在不同程度的脾胃虚弱 。(#画中画广告#)如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品,易导致消化功能紊乱。因此,秋季进补之前重要的是先调理脾胃,为更好地接受秋...

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  • 妊娠反应太大必须要剖腹吗 2010-9-27育儿

    导读:赵薇11日剖腹产下一名女婴,据悉赵薇选择剖腹产皆因怀孕妊娠反应过大,身体经常倍感不适,所以选择剖腹产。怀孕期间如果妊娠继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡,对孕妇和胎儿的危害都很大。(#画中画广告#)一般在妊娠早期约停经6周左右约半数孕妇会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻妊娠反应。有些人还可能在清晨及胃内空虚时恶心与呕吐,...

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  • 闻香也可养生 9种香味有益人体健康 2010-9-26保健

    你可知道香味有各种奇特的疗效?最近美国《预防》杂志报道,不同的香味可以实现减轻体重、促进记忆、增强性欲和帮助睡眠等功效。(#画中画广告#) 一、减轻体重:香蕉、绿苹果和薄荷香味美国一项研究发现,让体重超标者在想吃东西的时候闻香蕉、绿苹果和薄荷香味,结果这些参试者比没有闻过香味的人体重减轻更多。二、积极向上:橙子和薰衣草奥地利一项研究中,研究人员让一些参试者闻橙子香味,另一些参试者闻薰衣草香味。结果...

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  • “虾饺皮”的医疗用途 2010-9-26饮食

    很多人吃过虾饺、水晶饼,却不一定知道澄面为何物,也不一定了解其还有医疗作用。所谓澄面,即小麦淀粉

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  • 烟草概念 2010-9-25保健

    “烟”和“烟草”之类的名词在中国古代已有,但和现代意义的“烟草”区别很大。在中国最早的字典《说文》这部书的卷十上“火部”里,有“烟,火气也。”烟的本义就是火气,是物品燃烧时产生的气体。由此产生许多有关词语,烟雾、烟霞、烟花、烟波、烟柳、烟云等。烟草传入中国后,国人渐称之为烟。近现代还常称鸦片为烟,有大烟、烟土等词。(#画中画广告#) 古文献中“烟草”含义是什么呢?唐代黄滔《景阳井赋》有“台城破兮烟...

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  • 秋季鼻炎高发期 教你保养 2010-9-25女性

    导读:“秋天到,鼻炎闹。”秋季来临,天干物燥,是鼻炎的高发期,为了尽量避免过敏性鼻炎的“侵犯”,我们应该做好防御。专家表示,每到秋高气爽的时节,也就到了过敏性鼻炎患者遭罪的季节。(#画中画广告#)每年进入秋天,天气一凉,有些人晨起、睡前就会连续打喷嚏,每次十几个甚至几十个;喷嚏后有大量清水样鼻涕,每天换洗几条手帕或用整卷卫生纸,再加上长时间鼻腔堵塞,苦不堪言。秋季过敏性鼻炎为何多发虽然秋季天气仍有...

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  • 固齿、洁齿、龋齿的食疗方 2010-9-24保健

    食物的软硬与牙齿疾病关系密切。瑞士人喜欢吃又硬又黑的食品,他们认为这样做有益于牙齿。日本某些地区的居民,在新年的头三天里吃一种叫做“镜饼”的硬食物,祈祷牙齿坚固、长命百岁。据说,这是古代遗留下的风俗。日本东京医科齿科大学术下教授,通过动物实验证实了上述观点。

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  • 月饼DIY 吃出健康美丽 2010-9-20饮食

    把饼皮原料揉成面团,然后分成等份,30克枣泥,包入一粒蜜枣滚圆;30克饼皮面团,包入月饼馅,因为这个饼皮很柔软,很容易就包好;粘些面粉压入模具,脱模;烤箱预热180℃,烤20分钟即可食用。

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  • 保护秀发 请你选对梳子 2010-9-20皮肤病

    九排梳——这里的“九排”是泛指,即梳齿多排并列的梳子,多为铁质或木质,能穿透较厚重的长发。如果头发微卷,各处厚度不均,九排梳梳齿下垫着的塑胶软垫能灵活顺应头发走势,防止扯断头发。

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