暑假期间,饮食不规律、食物种类繁多,导致不少孩子肠胃功能紊乱。那么,在开学前的这段时间里,家长应该如何为孩子调整好饮食结构呢?下面介绍一些方法供家长参考。饮食营养均衡四项原则第一个原则是植物性食物为主、动物性食物为辅。孩子多吃动物性食物,不利于心血管健康,还可能增加成年后患癌症的风险。所谓植物性食物是指谷类、蔬菜、水果、豆类和坚果;动物性食物是指鱼、虾、鸡、鸭、猪、牛、羊、禽蛋类和奶类。第二个原则...
查看全文>> 标签:孩子营养孩子饮食巧克力蛋糕今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。肉松面包盒1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。3、鸡蛋一个打散。4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。5、取出圆饼,把饼边捏一下...
查看全文>> 标签:孩子早餐孩子营养有时仅仅是一场大雾过后,新一茬的蘑菇就会长出来。虽然相关部门和本报,都已多次作过关于食用自采毒蘑菇中毒的报道和提醒,但部分市民在面对漫山遍野的小蘑菇的时候,仍然止不住采摘和食用的欲望。
查看全文>> 标签:肝脏肝昏迷肝病洋葱泡红酒是一种很好的保健良方,可以治疗多种老年常见病,如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。
查看全文>> 标签:红酒洋葱老年痴呆一般来说,在服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性食物;在治疗“寒症”服用中药时,应禁食生冷食物;服发汗药忌食醋和生冷食物;服补药忌食茶叶、萝卜等。
查看全文>> 标签:中药忌口疗效治疗用药专家指点:控油爽肤水不适合长期使用,它会改变肌肤天然的水油平衡状态。建议用于t形区出油处,或白天使用控油爽肤水,晚上使用保湿爽肤水,让皮肤得到“喘息”的机会。 怎样使用爽肤水能让皮肤吸收得更好?
查看全文>> 标签:爽肤水护理常识一些时尚的女性喜欢在外阴私处用香水、洗澡油、香粉等香味类用品,这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应等,所以不要随意在外阴涂抹香味类等东西。
查看全文>> 标签:私处保健女性我们的皮肤分为:中性、油性、干性、混合性(混合性偏干/混合性偏油)、敏感性这五大类。下面是教你怎么认识你自己的皮肤属于哪种类型。
查看全文>> 标签:皮肤类型中性混合性干性油性这是一篇关于白醋和甘油的作用,醋与甘油嫩肤的做法,甘油加白醋面膜的文章。
查看全文>> 标签:甘油白醋、平价护肤、美白护理超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地,妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物,任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了,其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。top1:果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒:幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查,产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高,但超量、...
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