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  • 给40后父亲的健康指导 2011-6-15男性

    男人60-70岁,需要好好善待自己(#画中画广告#) 这一年龄段的男性,其外表特征将会发生明显的改变:皮肤更为粗糙,开始出现大小不等的老年斑;鼻子显得更长更宽,耳垂多肉。睡眠的减少可能无助于体能的恢复,人的记忆力也会变得越发糟糕。腿和腰自然会衰老,腿的力量一旦减弱,人就容易跌倒,甚至导致一辈子卧床不起。在进行体育锻炼时,每天坚持一刻钟,主要进行屈膝、伸直的动作,并且坚持每天到户外散步、做做广播体操...

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  • 咽喉炎自疗法:手掌涂风油精按摩咽喉 2011-6-14呼吸科

    咽喉炎一般以咽部症状为主,病初咽部有干痒、灼热感,渐有疼痛感,吞咽时加重,唾液增多等症状。据资料显示,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群 的40%。作为生活中最常见的疾病之一,咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的,冬春季最为多见;慢性咽喉炎则主要是 由于急性咽炎治疗不彻底,反复发作形成的。(#画中画广告#) 防治咽喉炎方法很多,下面介绍五种自疗法:舌根运动法治咽喉...

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  • 每天6克茶叶抗衰老除色斑 2011-6-14饮食

    中国人喜欢喝绿茶,但很少有人知道,这其实是对茶叶中营养的浪费。茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分,后者不溶于水,不管饮用多少次,始终会残留在茶叶中。因此,只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。

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  • 茶叶中隐含着防治胃癌的秘密 2011-6-10癌症

    茶叶含有人体必需的许多营养成分,如蛋白质,氨基酸,碳水化合物,矿物质,维生素a、c、e、k,微量元素硒、锌等,这不仅能补充营养失调,还可提高机体的免疫力。

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  • 教你肾结石病人的调养方法 2011-6-10泌尿系统疾病

    肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用。

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  • 饭后半小时喝绿茶最能减腰围 2011-6-7减肥

    绿茶中大量的儿茶素能显著减低内脏脂肪的含量,这是在近日召开的亚太食品科技创新2008论坛上公布的一项研究结果,此项研究是联合利华立顿茶叶研究所和中国上海复旦大学医学院联合进行的。

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  • 女人多吃芒果可防乳腺癌 2011-6-3饮食

    多吃芒果能预防乳腺癌!研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

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  • 羊肉不宜哪些食物同食? 2011-5-31中医

    羊肉大热,醋性甘温,与酒性附近,两物同煮,易生火动血,是以羊肉汤中不宜加醋,羊肉中含有丰裕的卵白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后立刻吃茶品茗,会发生一种叫鞣酸卵白质的物质,简单引发;若与南瓜同食,易导致和病。

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  • 夏季男人必备八款壮阳饮 2011-5-30男性

    导语:很多男士都以为,夏天酷暑,人体的阳气很盛,应该要压压“阳火”,其实这是一个误区。专家介绍,中医主张“冬病夏养”,“春夏养阳”,其实夏季是养阳的关键时期。(#画中画广告#)以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”良药:红茶饮材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。人参茶材料...

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  • 男性治疗痔疮的六个方法 2011-5-30男性

    痔疮,是一种常见病、多发病,民间有“十人九痔”的说法,足见其发病率之高。患者在发病期多出现肛门下坠、大便带血、痔块脱出。严重时影响正常的工作和学习,甚至可造成诸多并发症。对于复杂的病症,选择合理的治疗方法是关键,传统上,手术治疗是解决易根治痔疮的重要手段。但是,手术对任何一个病人来说,都是一个令人恐惧的字眼,所以痔疮患者渴望能有非手术疗法的选择。(#画中画广告#)一、多吃多纤维食物如苹果、红薯、玉...

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