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  • 四种草本减肥茶清脂效果大PK 2010-11-19减肥

    通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法 。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来减肥,原理和效果是怎么样的。

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  • 防止贮存食物营养“蒸发” 2010-11-17老人

    茶叶、大米、干辣椒……这些“放得住”的食物每家每户都会存一些。不过,最新研究发现,这些食物长时间储存虽然不会变质,可营养却在不断“蒸发”。近日,美国“msnbc”网站刊出了防止它们营养丢失的好办法。

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  • 茶饮料≠茶 但饮用禁忌相同 2010-11-15饮食

    目前,健康饮食观念日益受到重视,而以茶叶为原料的茶饮料,打大健康牌,越来越成为受大家欢迎的饮料类型

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  • 茶叶防辐射 10种膳食养气血 2010-11-12女性

    [导读]女人的美丽除了需要外在打扮,内在的调理也同样重要。女人要有好健康,够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体,如果再加上以下10种食物,相信必定让女性更容光焕发。(#画中画广告#)1、葡萄抗氧化葡萄抗氧化葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌...

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  • 五官减龄计 不知不觉减几岁 2010-11-9女性

    五官是我们的身体门户,帮我们接受信息,替我们向外界传情达意,同时,五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态,看起来年轻,才是健康的最好表达!(#画中画广告#)眼睛眼睛减龄1、保持环境湿润。周围环境干燥不仅诱发眼角干纹,也会让眼睛干燥,影响眼睛的营养供应和排除异物能力,引发干眼症、结膜炎等问题。解决这个难题只需要一台加湿器,不但可以让身周的空气湿润,还可以降低电脑屏幕的辐射。2、多喝绿茶。茶叶中的...

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  • 以茶为药 百病可消 2010-11-8保健

    行医60余年的国医大师何任教授现在已经是89岁的高龄了,依然精神矍铄。在养生保健方面,何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外,他对饮食疗养也很有研究,尤其对于茶疗,有着独到而深刻的见解。他认为,老年人体质多偏于阴虚内热,当注意养阴清热。比如,老年人常见的高血压、中风、失眠等病,多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病,属阴虚内热的也为数不少。而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助...

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  • 人体十大最佳黄金时间表 2010-11-7中医

    饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。

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  • 常用茶水漱口好处多 2010-11-7保健

    在我国,用茶叶防龋有很久的历史。宋代苏轼在《东坡集》中记载了用茶水漱口及饮茶防龋的实践过程。近代以来,我国对茶叶防龋的研究也取得了满意的效果。

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  • 提醒:最喝不得的八种茶 2010-11-5男性

    喝茶有益健康?那也要看你怎么喝!至少有八种茶你是应该拒绝喝的……(#画中画广告#)浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣*69120*,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又...

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  • 月经不调?茶疗帮你根治 2010-11-1女性

    导读:月经不调吃什么?虽然每个月的“那几天”总会让人觉得很不舒服,但是大姨妈不来自己又会很紧张,特别对于有性生活的女性朋友就更加担心了,今天小编向大家推荐一些治疗月经不调的饮食疗方,茶疗+酒疗,让大姨妈每个月都能如期而至。(#画中画广告#)首先小编推荐3款常用的茶疗方配方一原料:绿茶1~2克,玫瑰花5~10克,蜂蜜20克。做法:将3种原料一起用水煎,即可服用,每天1剂。功效:疏肝清热、理气止痛。主...

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