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  • 读心课堂:如何辨别真假微笑? 2011-9-8心理

    笑是人们日常生活中用得最多的表情之一。美国精神病学专家威廉?弗赖依博士强调:生活里不能没有笑声,没有笑,人们就容易患病,并且容易患重病。但是,形形色色的笑容并不都是发自内心的。

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  • 快速改变梨形身材 只需4个动作 2011-9-8减肥

    梨形身材就是肩和后背狭窄,腰围中等或较小,臀部及下肢肥大,脂肪多堆积在髋部、臀部。下面这4个经常在芭蕾课堂上出现的动作,能帮你持续地拥有修长、紧实的双腿,改变你的梨形身材。

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  • 性爱课堂超实用的性爱知识 2011-9-7性爱

    人体各部位都有性敏感带,可以经刺激而产生欲念。人们所熟知的性敏感带有嘴唇和乳房,而其他性敏感带则因人而异。

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  • 掌握绝密武器 修炼秋季婀娜身姿 2011-9-1减肥

    这个季节,绝对要减肥。看着很多jm们在网络上秀出自己的纤细、婀娜多姿的户外照,是不是很眼馋呢?想要瘦身,拒绝肥肉,那么,就来瘦身课堂学习一下绝密武器吧!

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  • 生命教育:妈妈,我从哪里来? 2011-8-26育儿

    坦白地告诉孩子他究竟是怎样来到这个世界的,能够让他认识到自己与父母的关系,让孩子了解父母是怎样用爱创造了他的生命,母亲是经过怎样的生死考验才生下了他,这本应是父母对孩子进行爱与生命教育的最好时机。然而,很多父母错过了这一时机,他们用荒诞的故事用隐瞒了真相。正如这些6、7岁的孩子们在我的课堂上完成的“你究竟是从哪里来的”的命题图画所表现的,父母们自认为聪明的谎言,不但没能让孩子感受到生命的神圣与珍贵...

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  • 瘦身课堂:告诉你针灸减肥切勿踏入的五个误区 2011-8-23减肥

    针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对于针灸减肥古方中医专家提示,不要进入减肥五大误区。

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  • 幸福课堂:夫妻应该多过纪念日 2011-8-16心理

    世界上最伟大的爱情可以和时间赛跑。当你老了,他/她会对你诵读:“多少人爱你年轻欢畅的时候,爱慕你的美丽,假意或真心;只有一个人爱你那朝圣者的灵魂……”

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  • 放手让孩子独立、自由地成长 2011-8-16育儿

    一位家长打进热线反映,他的孩子上幼儿园小班,老师上课时,孩子总喜欢在课堂上跑来跑去,老师根本管不住;而另一位妈妈困惑不已:她的孩子总是特别黏她,离开一会儿就会哭闹、发脾气。她不清楚孩子是哪方面的心理需求得不到满足。北京师范大学客座教授、著名儿童心理学博士幼教专家程跃认为,这些问题源于家长在孩子的成长过程中,过于行为代替和过度保护。程跃说,他身边就有这样一个典型的事例:一个大家庭,只有一个男孩,其他...

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  • 掌握绝密武器修炼夏季婀娜身姿 2011-8-10减肥

    这个季节,绝对要减肥。看着很多jm们在腾讯微博上秀出自己的纤细、婀娜多姿的户外照,是不是很眼馋呢?想要瘦身,拒绝肥肉,那么,就来瘦身课堂学习一下绝密武器吧!

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  • 蔡依林的肌肤保养课堂 2011-8-7中医

    肌肤之于女人,如同花瓣之于花朵。对自己肌肤有着严格要求的蔡依林即使在挡期无暇的时候,仍然注重她的皮肤保养。

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