课堂

许多学生平时学习刻苦，练习作业、课堂答题都很不错，学习成绩在班上名列前茅。遇到重大考试，他们也特别认真，总想考出个好成绩，可是越想考出好成绩，却偏偏考不好，他们为此感到异常苦闷，却又找不到心理问题的症结和解决的办法。

近日，踩踏事件接二连三地发生，在这些踩踏事件中，伤亡者以女性和孩子居多。在遇到踩踏情况时，我们该如何保护自身安全?尤其是年幼的孩子，如何在混乱拥挤的人群中保护自己，最大可能地减少人身伤害呢?现在，我们一起走进孩子安全大课堂，一起来学习避免踩踏事故的相关知识，保护自己和他人。

亚运会结束了，后亚运时代来临！不少公园、体育场都刮起了一股“亚运后运动风”，晨运和参加各种体育锻炼的人不仅没有减少，有的地方还增多了。广州亚运会的成功举办，我国运动员取得了辉煌的成绩，激发了市民对体育运动的热情。(#画中画广告#) 在广州白云心理医院青少年心理科，许多孩子的家长都打电话来要求让孩子多参加体育运动，促进身体全面发展，还咨询近期会不会开设什么兴趣班，或者如何帮助子女提高某项运动的兴趣等...

红色药皂的刺激性最强，并有特殊气味。因其添加物是酚类化合物，因此这类药皂多数是红色的，俗称来苏皂。因其对皮肤刺激比较强，皮肤过敏及有伤口的人不适合使用，即便是没有损伤的皮肤，也最好不要长期使用。除洗手消毒外，还可用它来擦拭家具、灯具等。目前市场上常见的消毒产品也添加了酚类杀菌剂。

准妈妈咪从怀孕开始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。准妈咪只有按时做产检，日后才能将胎儿顺利产出。绝对不能因人为疏忽或刻意不来，而影响自身及胎儿的安危。怎样做好孕期定期检查呢? 正确的产检时间是怎么样的呢?准妈咪又该如何合理地安排产检时间呢?带着这些问题，我们一起走进今日的准妈咪课堂，来说说产检的那些事!

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。今天《39美人计》课堂给即将当妈妈的美女们上一堂关于“如何健康坐月子”的课程：个人卫生　　刚生完bb　　 产后一两周　　 产后膳食指南　　坐月子饮食禁忌　　产后运动　　下奶秘笈　　 其他注意事项          网...

在产房里，你要下体赤裸、乱喊乱叫，甚至……拉便便，等等。别担心，告诉你这些，并不是为了让你紧张和难堪，只是想让准妈妈们事先有个思想准备当这些事情发生的时候，你知道一切都很正常。

孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现孕吐症状。完全避免孕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。这里有10个办法，教你从容缓解孕吐： (#画中画广告#) 缓解孕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均...

千辛万苦，瓜熟蒂落，新妈妈要开始面对那些另自己心烦的产后事了。生产后我体重会减轻多少？在该排尿的时候为什么自己会没感觉呢？ 子宫收缩要多长时间？ 　为什么我在掉头发？

1. 胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇