• 硕果累累的季节 瘦身性感双丰收 2011-9-13减肥

    你是不是总有这样的经历,当你想减掉腹部的肥肉,想腰更细一些,往往首先减掉的是bra的size;当你想大腿看起来更加修长,却也让翘翘的臀部消失不见。其实,瘦身不意味着要毁掉性感,针对性瘦身才更靠谱。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-9-13饮食

    金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。

    查看全文>> 标签:养肺食谱养肺果蔬食谱
  • 一天两颗奇异果 美白抗老还瘦身 2011-9-12美容

    小小一个奇异果,功效多到吓你一跳!

    查看全文>> 标签:美白水果美容饮食食疗偏方美白
  • 每日一菜:爆炒双野 2011-9-12饮食

    芹菜仅有丰富的胡萝卜素、维生素c和粗纤维,还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物质,而且还有提神的功能,下面就跟小编一起来学学这道爆炒双野吧!

    查看全文>> 标签:每日一菜
  • 5大传统养生习惯有损健康 2011-9-11保健

    传统的养生习惯告诉我们说:“饭后百步走,活到九十九”,“饭后一个果,不上卫生所”……不过随着科学的一步步发展,这些旧观点遭到挑战。

    查看全文>> 标签:健康养生传统养生健康
  • 生活中十种不良习惯 让你无限接近癌症 2011-9-11癌症

    美国癌症权威研究机构指出的那样:不良习惯占致癌因素的35%。让我们一起揪出不良生活方式的“因”,拒绝可怕癌症的“果”。

    查看全文>> 标签:疾病预防生活习惯疾病预防
  • 4种蔬果皮对男人危害最大 2011-9-11男科

    男人总是给人一种粗狂的感觉,我们总是不拘小节,但是在吃东西的时候我们可不能把这种作风继续发扬出来,因为有很多果蔬皮是不能够吞咽下的,甚至说,就那几种果蔬皮是对男人身体机能最有害的。

    查看全文>> 标签:男性健康男性健康
  • 育龄女性学会五招养护子宫 2011-9-11育儿

    子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力...

    查看全文>>
  • 流传千年的10种经典性体位 2011-9-9性爱

    1.西施浣纱男子面向上正躺,双腿伸直平躺。女子面向男子,双膝跪于两侧,虚坐于上,两手抚摩男子的身体。等男子插入后,即左右摇摆,刺激女子阴核玉蒂(琴弦),环行挪动,如同西子浣纱。在女子快感亢进,津液流出如泉水一般,愉快欣乐,喜形于色,达到高潮后停止动作。女子在上曲膝低头,身体主动,摇摆晃动时,动作舒缓妙曼,阴户吞吐阳具,不要粗鲁和太过快速,如不小心,往往会使阳具滑出或折痛,所以女子必须动作细心,就像...

    查看全文>> 标签:性爱体位性文化性爱
  • 月子里防治乳腺炎13良策 2011-9-9育儿

    产后乳腺炎4根源1.乳汁排通不畅,淤积乳房内。2.孕期忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入。3.有些新妈咪的乳头发育不良,如乳头内陷,也有碍哺乳的进行。4.初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞,更容易引起乳管的阻塞,使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件,如不...

    查看全文>> 标签:月子乳腺炎
首页上一页12345678910下一页尾页
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们