• DIY情迷夏日果味沙拉 2010-6-22女性

    火热热的天气里,总是令人格外想来点清新清爽的菜色消消暑开开胃。这个时候,一道酸酸香香鲜鲜甜甜的美味沙拉最是合适了!(#画中画广告#)今天,就先来显露一下我拿手的沙拉食谱吧!食谱都是运用我平时最喜欢的一些食材,比方梅子以及芒果、酸奶、女主厨ferber的果酱(!)所组合而成的,清清淡淡少油少盐,格外健康有劲喔!另外要说明的是,我始终觉得,做沙拉是十分随性写意的事,所以大伙儿不妨依照个人喜好自行安排、...

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  • 营养早餐·宵夜(一) 2010-6-20饮食

    总汇三明治  材料:吐司面包4片,培根1条,熏鸡肉50 g,莴苣30 g,黄瓜1/2条,起司2片,火腿1片。  调味料:a料,千岛沙拉酱2大匙;b料,酸黄瓜酱1大匙。

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  • 让他销魂亲吻大法 2010-6-18性爱

    “没有任何事情比情人的唇更令我心动。一个充满感官乐趣的法式热吻,光想起就使人浑身触电。”超凡的吻是一种绝妙的平衡,两人从舌头交缠,卷缩的功力到压力控制,加上湿度的把握,可是一套完整的学问。该如何训练自己成为吻的专家?以下是善吻、好吻人士的经验之谈。

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  • 夜里能瘦身的N种食物 2010-6-15减肥

    睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司或水果,这个方法对多数人都有效,它既有像安眠药的安眠效果,却没有安眠药依赖的副作用,不会让人上瘾。

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  • 法式美腰健背操 2010-6-5减肥

    人的体形是与生俱来的,但柔美的腰姿和挺拔的背部却要经过适当的锻炼才能获得。法国女郎素以体形优美著称于世,她们又是怎么做的呢?下面介绍的法式美腰健背操不受时间和空间的限制,简便实用,特别适合家庭操练。

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  • 警惕整形美容七大毁容误区 2010-5-31整形

    爱美是一件好事。但人们在做整形时,首先应科学地认识整形美容,要走出整形美容的误区。(#画中画广告#)误区一 到美容美发店也可以做美容手术凡是整形美容手术,只要是有创的手术,都必须在严格的消毒隔离条件下才能进行,而一般的美容美发店不具备所需要的条件,从业人员也缺乏相关的解剖学生理学的医学知识。到美容美发店进行眼袋术、隆鼻术、换肤术等是拿自己的健康开玩笑。例如注射用得很多的所谓“精华素”等制剂,根本没...

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  • 一个人的精彩! 2010-5-30女性

    她们并非怨女,而是安静地在垂钓的小姐,不心急是否有鱼,有当然好,但没有也不相干,因为过程与等待中她们自得其乐,享受过风和日丽和美味吐司饼。 我未清楚“新三十”这概念到目前为止有几成熟,但我眼见本地的女子,或多或少都沾了这种新三十人类的特征,有这样的女性好友群在身边流转。

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  • 水果火腿三明治的做法 2010-5-27饮食

    材料:吐司片4片、芹菜100克、盐少许、巧克力酱25克、火腿1片、西瓜、苹果、香蕉、猕猴桃各100克。

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  • 至尊猪扒套餐的做法 2010-5-26饮食

    原料:1、猪扒:猪里脊肉、面包糠、鸡蛋、面粉、淀粉、柠檬、黑胡椒粒、干罗勒叶、盐、玉米油;2、波朗沙拉:西红柿、猕猴桃、黄桃、沙拉菜、桑椹、蓝莓、baby胡萝卜、橄榄油、黑胡椒粒、法式芥末酱( french's mustard)、柠檬、蜂蜜。做法:

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  • 女人应有一私房菜--法式鸡肝酱 2010-5-26饮食

    主料:鸡肝300克、圆葱半只、大蒜7瓣、香菜3棵、小红尖椒4个。

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