难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 其他 菜系: 饮品 以中国红茶为基底，加入香浓的炼乳调制而成，在杯中世界里感受水乳交融的奇妙。

乌贼鱼又称乌鲷、缆鱼、墨斗鱼、目鱼、墨鱼等。乌贼鱼含较多蛋白质和多肽类物质，还有一定量的碳水化合物、低脂肪、无机盐、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷，铁等成分。

螃蟹是美食家的最爱，但吃螃蟹要注意些什么呢？

鲤鱼是四大家鱼之一，食用油什么禁忌呢？

很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒，这种豆芽菜毒性很强，有一定的致癌性，对身体健康有较大的危害。

有调查发现，日常工作繁忙的都市白领，常常缺乏安全喝水的科学知识，殊不知，在你大意时健康就已逐渐离你远去。白领人群易患的疾病，如风寒感冒、精神状态差、肠胃不好都有可能是喝了不安全的水造成的。