藿香饼

草莓大福饼(#画中画广告#)这段日子，雷阵雨不断，一会下大雨，一会又暴晒，搞到人的心情也无法平静，胃口也没啥。我家“大人”说，天气这么闷热，就干脆弄点其他的吃吧。好吧，家中刚好有红豆沙，就弄个“草莓大福饼”。材料：草莓、红豆沙、糯米粉、植物油、淀粉等。1.选小个、成熟的草莓，洗净，去蒂，擦干。然后，在上面裹红豆沙。(裹多少红豆沙，随自己喜好即可。)同时把一个碟子里装一层淀粉，入微波炉转1分钟，备用...

南瓜饼是很多人都爱吃的美食，尤其是在西方的万圣节前后，南瓜饼的销售异常火爆。自制的南瓜饼也是我们居家的美味甜点之一。南瓜中含有多种维生素，不但营养丰富，而且热量低，还具有抗癌的作用，其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药，常吃南瓜也有助于防治糖尿病。

一周前，刘先生有点儿拉肚子，服用了几支藿香正气液，没什么效果。改用黄连素和阿托品，症状没有缓解，还出现了发烧。刘先生便到医院就诊，原来他得了病毒感染性腹泻，仅用止泻药和止痛药不仅不能治病，而且还会加重病情。

美国《女性健康》杂志报道，美国公众科学中心(cspi)按照热量、维生素k、叶黄素、维生素c、钾和纤维素等项目给85种蔬菜的营养打分，最终得出了超级营养蔬菜最新排名。以下是排名前十位的蔬菜。(#画中画广告#)菠菜：1杯菠菜的维生素k和叶黄素含量超过dri100%。另外还含有维生素a、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法：菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意，可以爆炒或做汤。甘蓝：1杯煮熟的甘蓝...

一张大饼脸确实很让人心烦，照照镜子，看着“肿肿”的面饼脸自己也觉得无地自容。怎么瘦脸呢?其实瘦脸不必去美容院也可以轻松瘦脸的，下面我们一起来分享瘦脸方法吧，不错的噢!

有些饼店或许会列出面包的热量及脂肪，让消费者有所选择。如100克的面包，热量若是低于250卡，脂肪少于4.5克，就是减少热量及油脂的面包。如果热量低于40卡，脂肪少于3克，就是低脂、低热量的面包了。如果是标榜高纤维的面包，则需要有6克以上的膳食纤维。

合适的分量是一片白面包、一个提子麦包、一个谷物面包，或一小包的苏打饼。高纤维的全麦面包、全麦苏打饼更是饱肚提神的上佳选择。喜欢坚果类食物一族可选择非盐焗的果仁和豆类，如花生、腰果等，或干燥的水果片，如苹果片。如果你平时摄取的钙质较少，低脂酸奶就最适合了。

真正的酷暑来临时，人们都觉到闷热难耐，汗流浃背。很多人在此时出现食欲下降的现象，除了大量冷饮和西瓜，其他食物的数量都有所减少。然而，由于营养不足，特别是b族维生素严重不足，钠摄入量也不够，人们会感到疲乏无力，工作能力和思维能力都有所下降，让夏季的生活质量大打折扣。此时，要特别注意吃一些淀粉类主食和奶类、豆浆、蛋类，加一点有咸味的菜，能有效地补充身体所缺乏的蛋白质、b族维生素和钠，从而改善体能。觉得...

7日，将迎来农历二十四节气中的“立秋”。天文和气象专家表示，立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临;但今年的高温天气还没有结束，公众要当心“秋老虎”的余威，注意防暑。(#画中画广告#) 天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年8月7日、8日或9日，太阳到达黄经135度时，即为立秋节气。《月令七十二候集解》说：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”天文专家表示，立秋一到，传统意义上的秋天从此就...

在夏季高温酷暑季节中，中医药“治未病”的优势将充分发挥其作用。针对近期中暑患者增多的现象，今日，山西省中医院呼吸科专家支开叶开出了3服防暑处方及3种防暑药膳。(#画中画广告#) 支开叶介绍，夏季宜注重养心，应多吃一些清热解暑的食品，既能清解高温天气带来的暑热，又能清泄身体产生的内热，也可服用辛凉散发或甘寒清暑的中药，如菊花、薄荷、荷叶、金银花、连翘，以利心火、散暑热。此外，暑易夹湿，湿易伤脾胃。所...