妈妈在怀孕期胎儿吸收的营养丰富全面,胎儿发育就会好,出生后的皮肤也会红润细腻。水果中的纤维素、维生素、矿物质是妈妈和胎儿非常需要的。现特向孕妈妈推荐以下水果:(#画中画广告2#) (1)柠檬 含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸,可大大提高人体对钙的吸收,预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素c能提高身体的免疫力,预防妈妈感冒宝宝...
查看全文>> 标签:宝宝皮肤孕期饮食怀孕黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。
查看全文>> 标签:水果年轻水果番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来,营养专家研究发现,番茄还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值。西红柿的确对男性有好处,能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。但市民错把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”确实错误的。据了解,除西红柿外,韭菜、牛鞭、海狗肾等食品,都是民间流传...
查看全文>> 标签:性保健壮阳性功能性保健吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。
查看全文>> 标签:食谱营养果蔬皮食谱营养8:00~19:00建立隔离屏障即使只在室内工作,每天的防晒隔离工作依旧必不可少,这是因为紫外线的穿透、灯光的照射和电脑辐射等都会对肌肤健康产生影响。相比防晒产品,隔离产品除了具备抵抗紫外线的作用外,还能隔绝脏空气。还可以根据自己的需要选择添加了保湿、控油、美白、润色、抗氧化、修护等成分的产品。19:00~20:00彻底清洁电脑的运行会吸附空气中的灰尘和污垢,这些灰尘和污垢会落到皮肤上,所以,彻底...
查看全文>> 标签:男性隔离辐射男性吸烟有害健康这人人都知道,对于男人来说始终摆脱不了烟隐。对于吸烟过多的中年人来说更容易罹患老年痴呆症。位于美国加利福尼亚州的医疗机构凯泽·珀默嫩特的研究人员日前在《内科学文献》网络版上撰文说,为了解吸烟与老年痴呆症的关系,他们在1978~1985年对2万多名50~60岁的中年人进行调查,并在此后23年时间里对这些人进行跟踪访问。在这期间,25。4%的研究对象罹患不同类型的痴呆症,其中11...
查看全文>> 标签:吸烟男人老年痴呆症吸烟男人调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶...
查看全文>> 标签:乳腺癌疾病预防饮食疾病预防乳腺癌饮食☆花蜜补水面膜材料:花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴功效:有活肤及抗氧化功效,能活化细胞并有良好的保湿效果,使肌肤变得细嫩有光泽;加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法:step1:鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀。step2:将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀。step3:将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。使用方法:用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部,并辅以按摩...
查看全文>> 标签:面膜花草面膜精油炒菜加蒜头,也可以增加健康吗?蒜头油可以释出抗氧化物质,不管是油炸还是热炒,只要少许蒜头油,可以降低胆固醇,达到保护肝脏效果。
查看全文>> 标签:胆固醇蒜头胆固醇你知道桌上常见的木须炒肉所用的食材黑木耳,具有抗血栓、抗肿瘤、抗发炎等功能?这个传统市场一把售价十几、二十元的食材,不但是古人认为具防老的作用,营养专家的研究也证明黑木耳有抗氧化的功能。
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