1、性可以提高自信心:你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。2、性爱可以帮助你入睡:性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。3、性爱可以保持青春:英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向退化。性生活可提高阴道...
查看全文>> 标签:好处男性性爱揉小腹,有助健脾胃。肚脐是精气比较集中的地方,也是中医里的一个重要穴位“神阙”。周围分别还有中脘、关元、气海等穴,轻轻揉按,对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。
查看全文>> 标签:脚底自我保健秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。
查看全文>> 标签:拒绝秋季保健多项研究也已证实,睡眠不足会导致肥胖症和心脏病等危险增加。据国外媒体最新报道,老年男性深层睡眠时间过少会导致高血压危险大幅增加。
查看全文>> 标签:研究高血压研究表明,睡眠不足与体重增加是息息相关的。更加让人惊喜的是,即使不在饮食和运动上做很大的改变的情况下,充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下来哦!
查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥暑假过去了,秋天还会远吗?今天,小编为大家介绍20种立秋有助减肥的食物,让你随时随刻都在瘦!
查看全文>> 标签:食品减肥祛除黄褐斑,改善面色,单靠化妆品是远远不够的,充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。
查看全文>> 标签:中医美容疾病预防美白睡眠对于我们来说是很重要的,因为人体往往在睡眠的过程中进行新陈代谢和排毒工作,因此有没有好的睡眠,对于人体健康来说是很重要的。但是,有20个坏习惯会让女人在睡眠中衰老!
查看全文>> 标签:坏习惯衰老了解和掌握一定的性技巧,能帮助夫妻更快享受到性高潮。最近,性学家总结了7大有助高潮的性技巧。
查看全文>> 标签:性交技巧做爱技巧性爱技巧晨起排便时,看似简单的三个小动作有助清肠排毒,你知道吗?
查看全文>> 标签:排便小动作