我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。
查看全文>> 标签:技巧鸡汤饮食技巧饮食明星推荐:性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢?李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”,这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤,喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能。
查看全文>> 标签:活力美人汤李玟西洋参饮食食疗偏方苹果能生津止渴,雪梨可以润肺消燥、清热化痰,炎炎夏日最适合煲苹果雪梨瘦肉汤了,不仅润肤润肺,还能除烦躁。在煲汤时不妨加上对自己和家人的爱心,煲出来的汤水会更加美味哦!
查看全文>> 标签:苹果雪梨瘦肉汤苹果雪梨每日一菜对胃阴不足的人,有什么简单的方法可以养“胃阴”呢?戈焰表示,石斛、百合、淮山、玉竹都是可养胃阴的药材,市民可根据各自的口味,单选一种或两种搭配煲汤水食用,“比如鲜百合冰糖水、淮山瘦肉汤、石斛炖肉饼等,都是既可口又养胃阴的汤水”。
查看全文>> 标签:百合淮山护理胃阴不足熬夜熬夜护理用于制汤的原料,通常为动物性原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等,家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物,是汤鲜味的主要来源。煲汤材料的新鲜并不是指传统的“肉吃鲜杀,鱼吃跳”的时鲜,而是指鱼、畜、禽杀死后3小时~5小时,此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸,味道也最好。
查看全文>> 标签:技巧守则煲汤技巧最好不要吃辣椒,以及含维生素c多的水果,如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)
查看全文>> 标签:护理生活规则生活白癜风护理我们都知道猪红(猪血)有“吸尘”的作用,其实是有科学根据的,因为猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质。
查看全文>> 标签:养颜猪红养颜每天的繁忙工作下来,煲一壶热腾腾的好汤,犒劳自己的时候,煲汤的过程岂不也是一种很美妙的期待过程。下面的11个煲汤注意事项可要牢记了,只有这样,才能煲出养生又美味的汤哦!
查看全文>> 标签:技巧营养煲汤技巧营养海带中有四分一的营养为藻朊酸,能刺激结肠的蠕动,促进排便,有预防直肠癌的功效,若配合绿豆煲糖水更可减少出暗疮的机会。
查看全文>> 标签:护理排毒调理身体美容美容排毒护理乳房疼痛怎么办?不要慌,首先先找出原因,再对症食疗就可以了。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房疼痛可选吃蟹壳配黄酒、穿山甲白粥……小编和大家一起学习乳房疼痛中医食疗方。
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