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  • 苦食减肥法 想瘦就要吃点儿苦 2011-8-20减肥

    据科学家研究,苦味儿食品有助于减肥,中医也认为:苦味可泄热、排毒,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。另外,有些带苦味的食品中还含有咖啡因,食用后可以醒脑,令你有舒适轻松的感觉。

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  • 细数宝宝偏食与挑食的原因 2011-8-19育儿

    偏食、挑食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题,也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查,挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童,比例高达30%。儿童偏食挑食有以下几个方面的原因:1、 受父母饮食习惯的影响。有些家长因为自身对食物有特殊的偏好,也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么,首先向...

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  • 健康饮茶:如何泡茶才健康 2011-5-11男性

    茶叶冲泡的时间和次数,差异很大,与茶叶种类、泡茶水温、用茶数量和饮茶习惯等都有关系,不可一概而论。要想喝上一杯上等好茶,除了具备好茶、好水的条件外,还必须掌握泡茶要点,才能喝得更健康。(#画中画广告#)茶泡多久才健康之红茶泡法,泡久些更健康。与绿茶不同的是,高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出,不但让滋味和香气更浓,还能更好发挥地它的保健功能。因而泡红茶最好用沸水,泡得久些更好。一...

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  • 酗酒引发女性性功能障碍 2011-4-16妇科

    酒精对女性性功能的影响较为复杂,在急性饮用时,它可能具有一种去抑制效应,使人体通常具有的性抑制降低,克服其对性行为的焦虑或内疚感,这时可以提高或促进性兴奋性。有些妇女自认为女性的味儿不够浓,而饮酒使她们更感到像个女性。饮酒可以使妇女暂时逃脱性角色问题和内心冲突。酗酒对女性性功能的影响并不亚于它对男子的影响。酗酒妇女常见的性功能障碍包括性欲抑制、性高潮障碍、性交疼痛和阴道痉挛。其他问题包括精神障碍、...

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  • 小孩吃菠萝:警惕过敏物质引发皮肤瘙痒 2011-4-6皮肤病

    最近一段时间,大街小巷都可以闻到水灵灵的菠萝飘香味儿,殊不知,皮肤娇嫩的小孩吃上几口,容易出现全身发痒,皮肤潮红……

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  • 男人一生必学的四菜一汤 2011-3-7男性

    有的男人厨艺精湛,满汉全席对他来说是小菜一碟,但并不是所有男人都要如此。一个男人一生只要学会做这四菜一汤就可以了,为她而做。(#画中画广告#)热恋:糖醋排骨他给她做的第一道菜是“糖醋排骨”,他说夏娃是亚当的一根肋骨,做排骨是要告诉她,她就是他要找的那根肋骨。这样的表白让她在瞬间红晕了双颊。但另外一点他却没有说,他想:糖醋味道也是有意境的,恋爱的感觉可不就是甜中有酸,酸中带甜的吗?大部分时候要让她感...

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  • 我的风格小黑皮书 2011-2-23女性

    前言(#画中画广告#) 我是在哥伦比亚西北角一个热得让人难以忍受的城市长大的,在那里,风格和艺术是社会文化生活的组成部分。环绕在我身边的,常常是一些精力充沛、自信十足、浑身洋溢着女人味儿的女性。她们知道自己是谁,也知道自己想以什么模样呈现在世界面前。她们懂得怎么给自己买合身的衣服,怎么剔除那些不合时宜的衣服,她们懂得怎么避开只是昙花一现的时尚新潮,保持自己一贯的风格和气质。我写这本书的目的就是给你...

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  • 惊!大风易诱发心理问题 2011-2-18心理

    最近一段时间,市民陈女士感到很郁闷,她对什么都提不起兴趣,吃饭没味儿,睡觉不香,而且总是没来由的烦躁。“尤其是在刮大风、天气不好的时候,这种心理感觉更强烈。”陈女士想知道自己到底是怎么了。

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  • 北方日照绿茶的功效 2011-2-15保健

    有这样一种茶叶,曲形,茶叶本身带有北方茶特有浓浓的板栗香和豌豆鲜味儿,富含大量的微量元素和矿物质而且具有比南方茶口味更浓郁纯正和耐冲泡等特点。

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  • 职场心理:收心上班 专心干事 2011-2-12心理

    鞭炮声未尽,年味儿尚存,刚结束春节长假的人们,纷纷踏上返回工作岗位的归程。这个春节,人们或举家团聚,或走亲访友,或偕伴出游,或观影读书,心理过得欢乐祥和,丰富多彩。

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